新書推薦-「快活更年期:中西醫良方,教你快樂更新生理年齡」書評
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內容簡介
營養師專業菜單+中醫師特調藥膳
用對方法,更年期就能再造魅力,再次愛上全新的自己!
本書特色
完全檢測指南,熟女面對更年期不用害怕
更年期短期、中期、長期症狀解析
治療方式詳細介紹,從自然療法道賀爾蒙療法一應俱全
荷爾蒙補充療法(HRT)Q&A
對更年期女性有幫助的保健食品
「生理年齡更新期」也就是所謂的更年期。隨著醫療科技的進步,人類壽命大幅延長,女性在更年期之後,其實還有一段長時間的人生歲月,在這關鍵時刻,女性應該更積極地開創屬於自己人生的另一個美好未來,每天過著充滿活力、美麗、魅力、健康與快樂的生活,才是身為女性最重要的人生議題!
因此,在本書之中,就是希望透過婦產科、藥劑科、營養科與傳統中醫的多重觀點,讓女性朋友對更年期能更熟悉,因而透過瞭解與對症處理,降低因更年期產生的生理不適與心理壓力,持續享受接下來的美麗人生。
名人推薦
前三軍總醫院婦產部主任 劉嘉燿醫師
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