讀後感: 新書推薦-「靈氣與七大脈輪(二版)」心得

2017年4月2日星期日

新書推薦-「靈氣與七大脈輪(二版)」心得

新書推薦-「靈氣與七大脈輪(二版)」心得

閱讀心得,心得感想,書評

內容簡介

　　靈氣治療，是透過療癒者的手來傳遞療癒能量、恢復人體內在和諧的一種療癒方法，它能舒緩我們身體、精神、情緒上的諸種痛苦。本書作者理查‧艾理斯透過自身經驗分享，一步步帶領我們深入人體脈輪的開發旅程，並提供生理症狀與心理狀態之評估檢視，讓我們知道自己在哪個脈輪受到堵塞，為靈氣治療提供一個非常獨特的切入點。

　　全書佐以精闢清晰的繪圖，將靈氣與七大脈輪的密切關係完整呈現出來，讀者將能學習到如何接引靈氣來開發脈輪，維持身體的健康能量。本書還特別揭露日本靈氣祖師臼井甕男的個人手稿內容，為靈氣起源提供了全新的認識。

　　靈氣是來自宇宙的慈悲療癒力量，這個簡易的健康療法易學、易懂，不必使用任何工具，雙手即具有神奇的療癒力量，目前已在全球各地普及開來，成為最多人學習的能量療法。靈氣治療近乎一門藝術，簡單、精要，效果卻令人驚歎！

本書特色

　　＊台灣第一本詳述靈氣治療與人體七大脈輪之關聯的實用寶書。

　　＊詳細剖析七大脈輪掌管之身體部位以及心理與行為模式，閱讀此書，你能了解自己哪一個脈輪受到阻塞或尚未開發。

　　＊學習如何接引靈氣來開發脈輪、打開能量系統的鬱結，維持身體能量的和諧與健康。

作者介紹

作者簡介

理查‧艾理斯（Richard Ellis）

　　一九六五年出生於英國。一九九○年初完成正規靈氣講師培訓之後，一九九五年開始於蘇格蘭芬霍恩基金會傳授靈氣課程。經過一段時間的遊歷講學，理查完成了他的第一本著作《靈氣為你生命帶來力量》（Empower Your Life with Reiki），並被翻譯成多國語言。緊接著，第二本書《靈氣與七大脈論》（Reiki and the Seven Chakras）於二○○二年出版，在英國銷售超過四萬本，同樣被翻譯成數種語言暢銷全球。

　　除了寫作和治療工作外，理查也深入研究各種身心治療方法，並擁有神經語言學（NLP）與臨床催眠治療認證文憑。目前他與伴侶以及三個小孩居住於英格蘭，並在多塞特執業，繼續他的治療工作與教學。網站：www.practicalreiki.com/index.html

譯者簡介

黃春華 N̂g Chhun-hôa

　　東海大學社工系畢業，曾任出版社編輯，譯有身心靈領域書籍二十餘種，近期譯作包括：《靈氣與七大脈輪》、朵琳夫人《天使回應占卜卡》、《創意著色夢想畫冊、動物畫冊》、《觀音女神神諭卡》等。目前定居台南，專職翻譯。

自序──本書的意圖

前言──我的靈氣旅程

　尋找答案

　初識靈氣

　成為靈氣老師

　感覺與真實之對照

　什麼是靈氣？

　靈氣的本質精髓

　靈氣五守則

　直系傳承

　認識神靈的存在

　啟蒙點化

　點化過程以及之後

　需要化解的一些觀念

第一級靈氣

　能量場

　能量的傳輸載體

　揉合

　與能量場進行交流

　認識你的真實感受

　個人投注

　拍攝肉眼看不見之物

　放下執著、獲得療癒

　能量系統中的鬱結

　脈輪

　人體七大脈輪概觀

深度解析七大脈輪

　第一脈輪：海底輪

　第二脈輪：臍輪

　第三脈輪：太陽神經叢

　第四脈輪：心輪

　第五脈輪：喉輪

　第六脈輪：眉心輪

　第七脈輪：頂輪

脈輪系統全論

　能量平衡練習

　靈氣全身療程與七大脈輪

　脈輪平衡

　靈氣能做什麼和不能做什麼

　第七脈輪與靈氣點化

第二級靈氣

　符號

　遠距治療

　以靈氣淨化空間

　心理／情緒治療

　用靈擺做探測

　生活中的靈氣

　集體能量場

　能量保護

　大自然與靈氣

　以靈氣為榮

　祈禱文

當代靈氣史

　臼井師父生平故事

　致謝

序

自序

本書的意圖

　　經過七年與人體能量密切工作，經驗告訴我，了解療癒過程的每一個層次之關鍵在於，是否能夠確實掌握人體七個主要脈輪能量系統之知識。的確，脈輪很難被明確定義，因為它們存在於我們每一個人身體周邊、精微且肉眼不可見的領域。儘管它們沒有外顯的形體，但人們仍為它們寫下了許多邏輯扎實的教導。我希望透過我們自己的研究、最直接的經驗和領會，可以將靈氣與人體七個主要脈輪中心結合起來，做一個詳盡的說明和剖析，提供給有志從事靈氣治療的人，提升他們的治療技術，並對主要影響治療結果的精微能量有更多的了解。

　　當我們坐下來開始要把某件東西從這個世界無中生有，我總是相信，除非這件創作能夠在能量的層次得到「神靈」（Spirit）的支持，否則它很難找到足以支撐它繼續流動的能量。當我坐下來開始寫作這本書時，我發現，在創作上我缺乏一股流動的能量。直到我開始請求「神靈」來協助我釐清這本書的主要目的，創作能量才開始源源不絕。由於有關脈輪的書籍已經不計其數，這本書絕對不可能成為傳介脈輪知識的原始資料，而會是各家學說理念與洞見的集合。我的角色也因此定位於參照各家學說與觀點，然後加上我自己的經驗，將之呈現在各位讀者面前。

　　靈氣讓我感到不可思議的地方在於，它能夠處理的層面是那麼樣的廣泛。我親眼目睹，透過簡單的手法，靈氣從隱藏的潛意識心智傳送洞見與了解，促使療癒發生。我看見，廣大的慈悲如何釋放一個人潛藏的情緒傷痛，靈氣的溫和療癒讓一個人心底深處的眼淚激湧而出。我驚歎，透過單純的接觸，肉體病症得到奇蹟似的療癒。我見到人們因此找到全新的生命目標，獲得嶄新的生機。我看到許多人因此逐漸覺醒，以平靜之心為他們的生命找到新的可能性，並且了解到它帶給我們的巨大意義。而將這些層面緊緊結合在一起的，毫無疑問就是脈輪系統；靈氣主要就是施作在脈輪上，才使得療癒發生，但這一點很少有書籍會特別提到。所以，這本書誕生了——一本關於靈氣與人體七大脈輪的重要指南，希望你會喜歡！

　　深度解析七大脈輪

　　第四脈輪：心輪（Anahata）

　　這個脈輪也稱為「心之中心」，位於胸部正中央，提供心臟和肺部活動的主要能量。Anahata 這個梵文字的意思是「永遠常新」，正好說明了心輪的本質就是永遠新鮮、一杯永遠倒不滿的愛。它的顏色是翠綠色，剛好是七色彩虹的正中間顏色。我們和大地的親密連結，也是透過心輪來感受。大自然的綠色，剛好和這個脈輪的顏色共鳴，並提供心臟養分。掌管這個脈輪的元素是風（空氣），因此，人類可以和他們周遭環境以相同的方式呼吸，就像森林是地球的肺。這個脈輪的敞開與否，決定了我們能否與周遭環境產生親密感。歌手如果沒有呼吸，就無法歌唱，如果他的心中沒有愛，歌聲必然不會甜美。

　　心輪是人體能量系統的核心，它的符號是一個直立的倒三角形，代表著「內外世界一如」。心輪是我們能夠真正得到歇息的地方，也是我們的靈魂（精神）能量和大地（實體）能量的交會點。從心輪這個地方，我們可以知道我們的能量現在流向誰。如果這個能量流是來自較低的脈輪，而較高脈輪仍然帶著傷害、積怨、背叛或被拋棄的感覺，累積在心中而且綿延不絕，那麼這些都會透過心輪表現出來。有人說，眼睛是靈魂的鏡子，而靈魂就居住於心之內。難怪孩子的眼睛看起來那麼清澈、那麼敞開、毫無隱瞞。它們單純反射出孩子心性的開放。如果心很堅硬，一直想要保護自己，也會從眼睛反映出來。所謂如實存在，就是居住於心之內，不管我們身邊發生任何事。無條件地保持心性的敞開，或許是我們做為人類最困難達到的一件事。

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