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2015年6月20日 星期六

新書推薦-「萌學園 6 復活之戰」書評

 

新書推薦-「萌學園 6 復活之戰」書評

 

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內容簡介





風靡全亞洲的魔法偶像劇《萌學園6:復活之戰》電視寫真書火速上市!



  ★創造萌學園系列之魔法顛峰

  ★獨家授權第六季電視寫真書,完整收錄數百張精彩劇照,還有電視上看不到的精采花絮!

  ★精彩劇情回顧、新登場人物解析、不可錯過的魔法鏡頭、時尚教室、魔法道具、精彩對白、漏網鏡頭、歐趴週記



  夸克族與闇黑族征戰多年,這場戰爭,終於在萌騎士全面淨化五顆闇黑靈石後,畫下句點。為了維持這得來不易的世界和平,羅博高校長和萌騎士肩負起宇宙巡守任務,藉此守護各個星球,不讓惡勢力有機會東山再起。



  在全新的第六季裡,萌學園又出現了新的危機。和平的盛世中,有人竟試圖要讓闇黑大帝復活!這個計畫讓宇宙和平推向危險邊際的人,居然是來自夸克族的叛徒?叛徒的完美臥底計畫,成功地蒙騙過萌學園眾人,祕密謀取復活石和詛咒石……為了阻止闇黑大帝復活,萌騎士們即將接受全新挑戰!





 

作者介紹




作者簡介



東森幼幼台




  YOYO TV台灣兒少頻道第一品牌,

  2010年起打造「萌學園」魔法劇系列,襲捲台灣與中國,

  超強卡司陣容及魔幻特效,開創魔法戲劇之新頁。



  第一季「萌學園之萌騎士傳奇」

  第二季「萌學園2聖戰再起」、

  第三季「萌學園3魔法號令」、

  第四季「萌學園4時空戰役」、

  第五季「萌學園5異界對決」、

  第六季「萌學園6復活之戰」。


 

目錄




前情提要



06到底有幾個十之星

08瑪雅的輻能外洩

10帝蒂娜的歸來

12成為大明星的芭瑞絲回來了!

14失控的大甜甜老師!

16陰森女王接管萌學園!

18和陰森女王對決

20陰森女王的淨化



Part1 魔法學員大集合



028萌學園關係圖

030幻之星 艾瑞克

032炎之星 爓王

034智之星 謎亞星

036月之星 潼恩

038十之星 歐趴

040陶喜兒

042帕滑落地

039大甜甜

044 Dr.宜靜

045卜快

046普莉絲

047魔力美眉

048老兵大軍

049猴塞雷

050蘑朵

051傑西

052諾蓓兒

053雷普

054瑪堡

055阿肯



Part2 魔法現場‧鏡頭直擊



054  001老兵大軍遭受攻擊

060  002 普莉絲老師的華麗登場

062  003卜快老師報到

063  004新生報到!

064  005 最年輕的跳級生諾蓓兒!

066  006雷普歸隊!

067  007危機旗的測驗 陶喜兒篇

068  008危機旗的測驗 潼恩篇

069  009危機旗的測驗 爓王篇

070  010 媽媽的項鍊

072  011宜靜小護士回來了

074  012普莉絲老師的變身課

076  013校長與主任的決戰!

078  014神秘的音樂盒

080  015振作音樂盒

082  016第一千零一種實驗祕方

084  017大軍的分身

086  018危險的黑手套……

088  019心繫陶喜兒

090  020天誅鬼手是誰的?

092  021 斯坦家族的秘密

094  022 阿肯的肚子痛

096  023 爓王V.S.陶喜兒

098  024 復活石的祕密

100  025十之星歸來!

102  026受歡迎的歐趴



Part3 魔法特搜



106普莉絲老師的時尚觀察教室

110最新型魔法道具期刊

112 經典名言集

116 歐趴萌學園週記

120 漏網鏡頭





新書推薦-「我的朋友都死了1」書評

 

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內容簡介





翻遍FB,卻無人能夠傾訴心事?



越渴望,越孤獨。



  已經消失在地球上的恐龍說:「我所有的朋友都死了。」

  高齡80歲的老人說:「我大部份的朋友都死了。」

  錄音帶說:「我所有的朋友都被時代淘汰了。」

  落單的襪子說:「我唯一的朋友剛剛被弄丟了。」

  飼料雞說:「我所有的朋友都被肯德基爺爺炸了。」



  成天巴著電腦的阿宅有3284個臉書朋友,卻從來沒跟他們任何一個人見過面。

  機器人無法理解友誼的程序,陷入了無盡的孤獨。

  那些兌獎後被丟棄的彩券們相互安慰,他們都是失敗者。

  清潔工的朋友都是垃圾,於是單身的他將垃圾桶打扮成一個小姐。

  大恐龍怪獸拼命的搗毀大樓,只因為他缺乏父愛……



  這是一本小小的書。

  它以一種不起眼的形式,靜靜地躲在你的手掌裡;它有點冷、有點好笑、有點詭異,也有點寂寞。在這裡,你可以找到關於孤單、關於絕望、關於生命的缺憾,以及關於「愛」的101則自白。



本書特色



  美國亞馬遜讀者5顆星最高好評!

  冷調而詼諧,辛普森(The Simpsons)式的黑色幽默




  艾弗里‧蒙森、喬里‧約翰在幽默的圖像下,

  埋伏了體察都市人群疏離冷漠的尖銳。

  在你為眼前詼諧的畫面發笑時,也會哀傷的察覺,

  或許人生,就是無數的道別。

  於是,你終於能對遠離你的一切釋懷,

  終於學會放開人生中的一些遺憾。

  你轉頭離去,獨自一個人,繼續活下去。


 

作者介紹




作者簡介



艾弗里‧蒙森 Avery Monsen/喬里‧約翰 Jory John




  艾弗里‧蒙森是一位演員、畫家和作家,現居紐約。



  喬里‧約翰是一位作家、編輯和記者,現居加州。



  他們是《我的朋友都死了》、《I Feel Relatively Neutral About New York》、《Pirate's Log: A Handbook for Aspiring Swashbucklers》的共同作者,閒暇時在www.bigstonehead.net 網站上賣T恤。



  他們是朋友。都沒死,還活著。



  想關注更多悲傷或開心的事情,歡迎到他們的網站:www.nomorefriends.net

  上臉書的時候,也可以去www.facebook.com/amfad 跟他們打招呼。


新書推薦-「我的朋友都死了2」書評

 

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內容簡介





熱絡的約人出遊,大家卻都低頭滑手機?



越熱鬧,越寂寞。



  已經消失在地球上的恐龍說:「我所有的朋友都死了。」

  高齡80歲的老人說:「我大部份的朋友都死了。」

  錄音帶說:「我所有的朋友都被時代淘汰了。」

  落單的襪子說:「我唯一的朋友剛剛被弄丟了。」

  飼料雞說:「我所有的朋友都被肯德基爺爺炸了。」



  成天巴著電腦的阿宅有3284個臉書朋友,卻從來沒跟他們任何一個人見過面。

  機器人無法理解友誼的程序,陷入了無盡的孤獨。

  那些兌獎後被丟棄的彩券們相互安慰,他們都是失敗者。

  清潔工的朋友都是垃圾,於是單身的他將垃圾桶打扮成一個小姐。

  大恐龍怪獸拼命的搗毀大樓,只因為他缺乏父愛……



  這是一本小小的書。

  它以一種不起眼的形式,靜靜地躲在你的手掌裡;它有點冷、有點好笑、有點詭異,也有點寂寞。在這裡,你可以找到關於孤單、關於絕望、關於生命的缺憾,以及關於「愛」的101則自白。



本書特色



  美國亞馬遜讀者5顆星最高好評!

  冷調而詼諧,辛普森(The Simpsons)式的黑色幽默




  艾弗里‧蒙森、喬里‧約翰在幽默的圖像下,

  埋伏了體察人與人間,相互消磨的諷刺。

  在你為眼前詼諧的畫面發笑時,也會哀傷的察覺,

  或許自己,從未非誰不可。

  走到最後,你發現,周遭並沒有任何人。

  打從一開始,你就只有自己。


 

作者介紹




作者簡介



艾弗里‧蒙森 Avery Monsen/喬里‧約翰 Jory John




  艾弗里‧蒙森是一位演員、畫家和作家,現居紐約。



  喬里‧約翰是一位作家、編輯和記者,現居加州。



  他們是《我的朋友都死了》、《I Feel Relatively Neutral About New York》、《Pirate's Log: A Handbook for Aspiring Swashbucklers》的共同作者,閒暇時在www.bigstonehead.net 網站上賣T恤。



  他們是朋友。都沒死,還活著。



  想關注更多悲傷或開心的事情,歡迎到他們的網站:www.nomorefriends.net

  上臉書的時候,也可以去www.facebook.com/amfad 跟他們打招呼。


2015年5月24日 星期日

新書推薦-「想和貓咪說說話:那些貓咪不說你不會懂的73個祕密」書評

 

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內容簡介





究竟,貓咪到底在想什麼?

由觀察貓咪20年以上的日本知名動物醫院院長

來告訴你,那些人與貓需要互相了解的事



  你家的毛小孩……

  總是剩下幾口的飯飯不吃?

  每晚睡前都有可愛的踏踏儀式?

  覺得丟臉的時候會拼命舔毛?

  喜歡喵喵磨蹭好愛撒嬌?



  親愛的貓奴,別會錯意。主人貓不是你想的那樣!



  養貓的人都知道「貓咪心,海底針」。儘管已共同生活五年、十年,還是有許多想問問貓咪的事。本書站在貓咪的立場,取得眾多貓咪意見,希望就此之後,人類與毛小孩的同居生活能更加愉悅且平和。



  【那些真想問問貓咪的話】



  Q1「愈磨蹭,表示愈喜歡我嗎?」

  A:不一定,貓咪磨蹭留下氣味只是代表「我認同你是我的主人(東西)」。



  Q2「我家的貓總是一直看著我,彷彿我身後有啥一樣……」

  A:他可能正盯著你看不見的事物,因為貓咪擁有比人類敏銳的五感。但也有可能其實腦袋裡什麼都沒想啦。



  Q3「每當開門時,他總是愛搶先我一步……就連去廁所也是」

  A:超車先行是為了滿足貓咪是地盤老大的優越感。所以舉凡你的事或你即將的行動都與他有關啊!



本書特色



  【貓奴必備!站在貓咪立場的貓咪書】

  身為老經驗的獸醫、同時也是資深愛貓人的作者,以專業的知識+豐富的經驗,並站在「貓咪」的立場,解答那些貓咪不說你不會懂的事。



  【可愛插畫!生動活潑的貓咪插畫】

  每篇文章皆搭配恰到好處的可愛插圖,讀起來更添趣味!首刷還附贈限量版2015年貓咪桌曆,數量有限,先買為快。



  【貓語翻譯!貓奴們請放下人類思維】

  尾巴抬高代表心情好?碰鼻子代表打招呼?不同的叫聲代表什麼?藉由貓咪的身體語言與喵叫聲,進一步了解貓咪的喜怒哀樂。



  【貓咪百科!你不知道的貓知識和養貓須知】

  歐美貓咪和亞洲貓咪的條紋長得不一樣?橘條紋的茶虎貓大多都是男生?肥胖會危害貓咪的健康?如何找到好獸醫?…告訴你貓咪的大小知識。



強力推薦



  張角倫 《家有諧星貓,我是白吉》作者

  蛋頭 【eh! cat!】插畫家

  茂呂美耶 作家

  16姨 資深TNR志工、多年貓中途

  社團法人臺北市支持流浪貓絕育計劃協會

  誠摯推薦


 

作者介紹




作者簡介



野澤延行




  1955年生於日本東京。獸醫師。北里大學畜產學部獸醫學科畢業。於成長之地西日暮里開設野澤動物醫院,也積極解決附近谷中等地的流浪貓問題。



譯者簡介



陳柏瑤




  日本女子大學畢業,曾於日本居住6年。

  目前專職翻譯,同時從事日文教學工作。



 

目錄




2前言

4序章 忍不住想對貓咪說的一句話



Chapter 1 戀上貓咪

表錯情的愛戀

12「愈磨蹭,表示愈喜歡我嗎?」

14「你在等我摸你嗎?」

16「你這是在和我打招呼嗎?」

18「你這樣看著我,我會害羞的」

20「什麼?! 你一直在這裡?」

22「好乖好乖,那麼高興喔~」

24「令人甜蜜蜜的歡迎回家撒嬌術」

26「你冷漠的態度害我們陷入冷戰」

30「永遠還是個孩子」

32「比昨天又近了十公分喔」

34「有何貴事?」

36「你是想告訴我不准走遠嗎?」

38「一定要這樣適可而止嗎?」

40  Column1 貓咪喜歡的人與貓咪討厭的人

煎熬的單戀

42「對不起,讓你有滿腹的壓力」

44「我摸過的地方那麼臭嗎?」

46「我最喜歡這麼愛乾淨的你」

48「明明剛才還那麼開心的說……」

50「今天的尾巴怎麼動都不動呀」

52「吃飽了就分道揚鑣嗎?」

54「喂,你到底看到了什麼?」

56可愛得讓人不禁為之傾倒•超萌分解圖鑑

70只有貓咪才辦得到的高難度動作─令人怦然心動的萌姿勢



Chapter2 一直吃一直睡一直玩的夢幻貓生活

吃飯時間

72「還有一點點,為何不吃完?」

74「真的那麼好吃嗎?」

76「你是不是想讓美味布滿全身啊!」

78「我不是告訴過你,吃八分飽就好嘛」

82「新鮮的水特別好喝嗎?」

84「不要吃那些,是不是比較好啊?」

86〈只有我家的毛小孩這樣嗎?〉貓咪愛吃的東西

上廁所時間

88「自己的排泄物特別臭嗎?」

90「對不起,我不該偷看你上廁所」

92「加油!」

94「再加把勁!」

96「要好好舔乾淨啊!」

98〈只有我家的毛小孩這樣嗎?〉奇特的癖好

睡覺時間

100「下巴緊黏著臂枕!」

102「請進(……明明自己可以鑽進來啊)」

104「原來你知道風從哪裡來」

106「你乾脆就專心睡覺吧,孩子」

108「就像地藏王菩薩啊」

110〈只有我家的毛小孩這樣嗎?〉貓咪的睡覺大事

遊戲時間

112「對不起,我們家是木頭地板」

114「難道不合您的意嗎?」

116「是不是小時候太過動了?」

118「不認輸的你,真的好可愛喔!」

120「哎呀,你又覺得丟臉了嗎?」

122〈只有我家的毛小孩這樣嗎?〉貓咪的個性

124這些花色是如何衍生的─貓咪花色的七大不可思議



Chapter 3 需要包容的擾人行為

讓人感覺有些困擾耶

134「你知道你已經惹火我了吧?」

136「其實我一點也不想生氣」

138「你為什麼硬要躺在這裡?」

140「和你玩大風吹遊戲,我大概贏不了吧」

142「大清早就被弄得心驚膽跳」

144「無言抗議靜坐中」

146「我一點也不想看到那樣的你」

148  Column2 野性不減、由上而下的貓咪視線

150「就你的體重來說,根本是不可能的任務吧?」

152「愈是高級品愈易淪為磨爪板」

154「今天又是運動會」

156「你為何偏要待在那麼窄小的地方……」

158「禁止超車!」

162「貓咪們,請彼此和睦相處」

166「你是打算叫個沒完沒了嗎?」

170「拜託你不要在我有重要約會的日子洗臉啊」

172「無論到哪裡,我們都要在一起」

174「你是不是玩得太過火了?」

對貓咪來說的擾貓行為

176「為什麼要那樣神經兮兮的?」

178「今天下手可以輕些嗎?」

180「喂,快出來啊(裝喵叫聲)」

182為了想要在一起更長久些─不可不知的貓咪健康事

188  Column3 為貓咪找到好獸醫的方法



190後記





新書推薦-「超效骨盆瘦肚操」書評

 

新書推薦-「超效骨盆瘦肚操」書評

 

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內容簡介




◎    骨盆決定你的曲線和健康

◎    緊實骨盆,改善背部僵硬與疼痛




  骨盆緊實操讓你輕鬆遠離小腹婆,告別大屁股

  60%的女性,骨盆為什麼過大

  這些惱人的問題都必須從骨盆平衡著手

  我必須提醒妳,導致這一切的關鍵,很可能就是妳的「骨盆」!




  「腰」,是人體不可缺少的重要組成部分。腰的基礎骨骼是「骨盆」。骨盆是由四塊骨,即左右髖骨、骶骨和尾骨組成的。然而,「骨盆」這個人體的重要結構,1000人中完全正常的僅有一個,有時甚至連一個都沒有,這不能不讓人震驚。骨盆移位1~2cm是十分常見的。人體的基座骨盆既然已經失常,就必然會給身體帶來不良影響。有些看來很健康的人,其骨盆位置可能是不正常的。即使他們現在還未出現任何不適,然而,隨著時間的推移,這種不正常現象則逐漸加重,最終必然導致疾病。



  肚子和屁股一天比一天大、動不動就閃到腰、有事沒事就這裡痛、那裡痛的、頻尿、尿失禁……妳以為這些都是年紀大了,出現的「老化」現象嗎?妳可能從來沒想到:「骨盆不正」,才是造成妳外觀改變和疾病的真正原因!



  妳是否曾經有過這樣的疑惑?為什麼運動都做了、飲食也很節制,卻還是一直發胖,肚子上一圈的肉怎樣也瘦不下來?為什麼坐不了多久就感覺腰痠背痛,走沒幾步路,兩隻腳就酸痛沒力了?面對這樣的情形,妳不妨從另一個角度來關心自己的身體,那就是「骨盆保養」!



  請妳試著回想一下,出社會後,妳是不是長期坐在辦公室內,不知不覺小腹和屁股就越來越大呢?或是結了婚、生完孩子之後,脂肪囤積在腹部和臀部這一帶,越來越難瘦下來?或者妳過去曾經受過傷(例如車禍、摔傷等),腰部線條變得一邊高、一邊低,屁股也是一邊比較有肉、一邊比較沒肉呢?



  除了這些外觀上的改變外,妳也可以觀察一下,自己是不是有很多小地方和過去不太一樣?像是如果不翹腳,坐著的時候就會不舒服,又或是坐骨容易頂到椅墊、腳變得容易腫脹、走路時裙子會跑向一邊、內褲穿起來有一邊特別卡呢?



  另外,妳是否曾有一些症狀的困擾,例如:生理期特別不舒服、經常性的尿道發炎、排便不順、吃完東西容易腹脹,甚至出現反覆的念珠菌感染呢? 如果妳有上述的情況,不論是外觀、生活小細節或是疾病困擾,我必須提醒妳,導致這一切的關鍵,很可能就是妳的「骨盆」!



  小腹突出影響外觀,可說是女性「美觀」的最大殺手!多數女性皆認為小腹是肥胖所造成,為了消除腹部肥肉,努力減肥,積極運動,但即使腰臀比、BMI值和體重都在正常範圍,為何還是會有惱人的小腹?其實小腹突出不一定全是肥胖所致!可能造成小腹的原因,除了因脂肪堆積所引起的「肥胖性小腹」,也可能是因骨盆前傾而引起的「非肥胖性小腹」。



 

作者介紹




作者簡介



Shopping-Wang  




  健身教練,營養師,曾在雜誌健康操特約板塊發表過數篇健康操系列。



 

目錄




STAR. 骨盆決定你的曲線和健康

1.60%的女性,骨盆為什麼過大/10

2.70%的人,為什麼都有骨盆歪斜問題/11

3.骨盆歪斜的三種類型/14

4.骨盆歪斜對身形的6大影響/17

5.自我檢測是否有骨盆傾斜/20



Chapter 1 補充元氣拉伸操:隨時輕鬆的給身體充電!補體力!

1.橋式骨盆前傾改善操:消除上腹,7天肚子減少5cm/24

2.骨盆回正操:矯正骨盆,鍛鍊腹肌群/26

3.骨盆前傾收縮操:7天解決大屁股的煩惱/28

4.骨盆曲捲回復操:運動骨盆肌,回正前傾骨盆/30

5.骨盆拉伸美體操:腹部拉伸,消除腹脂肪/32

6.空中腳踏車:韓國明星最愛,10分鐘見效/34

7.跪姿旋轉修正操:伸展骨盆,讓腰圍小2號/36



Chapter 2 紓壓解勞拉伸操:排除常發生的頭、頸、眼、肩、手、腿等酸痛症狀

1.骨盆後傾改善操:調整骨盆,收縮下腹/40

2.按壓扭腰操:輕鬆伸展,釋放骨盆的壓力/42

3.「弓型」搖搖操:緊實骨盆肌,改善後傾現象/44

4.拉平腹部「0」字操:讓坐班族造成的危害,徹底消除/46

5.雲雀式展腹操:鍛鍊骨盆肌,骨盆不鬆動/48

6.捲腹仰臥起坐:群聊第1名,神奇效用100%/50



Chapter 3 提神醒腦拉伸操:3分鐘趕走疲勞,快速恢復精神

1.4字型骨盆矯正操:矯正骨盆,塑造身材曲線/54

2.骨盆旋轉糾正操:神奇骨盆操,5分鐘臀圍縮小3cm/56

3.提腿壓腹骨盆操:神奇的骨盆瘦腹,7天少掉2公斤/58

4.側腰旋轉骨盆操:美腿瘦腰腹,一次搞定/60

5.拜日式骨盆矯正操:從腰椎骨開始,打造不胖體質/62

6.骨盆扭轉矯正操:扭轉骨盆收腹操,10分鐘減掉肚子贅肉/64

7.僵硬骨盆鍛鍊操:調整體態,塑造完美身材/66



Chapter 4 抗老逆齡拉伸操:每天10分鐘,就能感受身體變年輕有活力

1.骨盆呼吸緊縮操:按摩內臟,收縮骨盆/70

2.曲腿提臀收縮操:緊實骨盆,擊退小肚腩/72

3.神奇的骨盆縮小運動:5分鐘讓腰圍縮小4cm/74

4.脊椎的平衡運動:讓鬆弛的骨盆和肌肉變得更緊實/76

5.骨盆呼吸運動:將你的體質調節為「易瘦體質」/78

6.鶴式骨盆收縮操:3分鐘腹部就能縮小1號/80

7.地母式骨盆運動:緊實骨盆,改善背部僵硬與疼痛/82



Chapter 5 辦公室的骨盆矯正操

1.辦公椅伸展操:矯正後傾骨盆,排除腹部脂肪/86

2.辦公桌骨盆矯正操:放鬆骨盆,改善血液循環/88

3.辦公椅的擠壓操:3分鐘的擠壓骨盆,瘦腰又瘦腿/90

4.骨盆歪斜矯正操:脊骨伸展減肥操,瘦腿又翹臀/92

5.左右轉腰操:拉伸骨盆,10秒鐘瘦小肚/94

6.V型骨盆運動操:輕鬆解決坐班族的骨盆問題/96



Chapter 6 骨盆枕的正骨瘦身操:躺著就能縮小肚

1.骨盆枕縮腹操:閉合骨盆,改善骨盆後傾/100

2.骨盆枕縮腹操:矯正骨盆與腿骨,打造修長美腿/102

3.骨盆枕側腰收縮操:矯正骨盆旋轉,遠離游泳圈/104

4.骨盆枕上腹收縮操:矯正骨盆前傾,腰圍馬上瘦4cm/105



Tips.縮腰燃脂浴巾操:圍著浴巾就能燃燒脂肪

1.浴巾裹腹基本操:端正骨盆,擴胸運動/108

2.浴巾裹腹拉伸操:收縮骨盆,塑造完美體形/109



關於骨盆常見問題Q&A






2015年4月20日 星期一

新書推薦-「熊抱的幸福:無奈熊讓你勇敢做自己」書評

 

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內容簡介





「抬頭看天空,笑一個吧!」

失落時,無奈熊的一句話

總能莫名讓大家鼓起勇氣,繼續向前



  知名藝人溫暖推薦

  小禎.艾莉絲.柯以柔.佩甄



無奈熊暖心語錄:



  「遇到瓶頸還不是最慘,慘的是過了瓶頸,還有瓶塞…」

  「如果難過,就抬頭望天空吧!它那麼大,一定可以包容你的所有委屈。」

  「刀要石磨 人要事磨」

  「每天吃一顆糖,然後告訴自己;今天的日子,果然又是甜的。」

  「也許只是紙飛機 ,但想衝的念頭,從來就沒停過。」

  「把脾氣拿出來叫本能,把脾氣壓下去叫本事。」



角色介紹



  無奈熊


  總是一臉無奈的熊熊,其實有一顆善良的心。認真生活的無奈熊深深明白:「雖然生活總是會遇到無奈的事情,但仍然要抱持的希望;經過許多的時候,他告訴自己,決定用不一樣的態度來面對自己的人生。」人生可以無奈,但不能無謂!



  墨鏡兔

  善良的墨鏡兔,嘗過不少人情冷暖,漸漸收起自己最真誠跟原始的面貌,收起了真心,帶起了墨鏡、綁起了耳朵,冷眼看待身邊的一切事物…,直到有一天遇到無奈熊,從無奈熊身上學到了很多,也慢慢變得勇敢堅強。



  奸詐貓

  總是喜歡想一些鬼點子,總是想逗大家開心,總是滿腦子的古靈精怪。在這群朋友當中奸詐貓期時是最講義氣的,甚至是一個願意犧牲自己讓大家一起變好的溫柔貓。雖然常常外表被人誤會像是壞人,但奸詐貓還是溫柔看待他人不了解的眼光



  短頸鹿

  總是有著一股傻勁的短頸鹿,反而更能無畏的往前衝。聰明的短頸鹿很明確知道自己的目標在哪裡,遇到困難時總是能夠想辦法解決,努力的朝自己的夢想前進。短頸鹿也時常告訴身邊的朋友:「想做就去做,即使失敗了也不讓自己留下遺憾。」



  發懶豬

  擁有隨遇而安個性的發懶豬,是個無憂無慮的樂天派!唯一擔心的大概就是「吃不飽」!發懶豬是最懂得品味生活的,喜歡享受人生,對他來說能夠開開心心的過每一天是最幸福的事情。



 

作者介紹




作者簡介



M x T




  MARS:創作的路上,總是充滿著驚喜與艱難的挑戰,我正享受著這樣的人生,哈!



  TED:從小就愛畫畫,但怕當畫家沒飯吃,而改行成不務正業的設計師。



新書推薦-「隨手家事練習,用天然清潔打造家的日常美」書評

 

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內容簡介





我想要一個美好舒適的家

我想要一個能帶來好運的家

我想要一個能舒服窩著的家



  那麼,從今天起,每日做一點微家事開始吧!

  友善對待你的家,會發現生活與人生都變得不一樣



  你的家是什麼樣子的?是清爽的窗明几淨,還是被汙垢灰塵煩擾?家的樣子,正是你真實生活的反射,任誰都不喜歡雜亂無章的人生吧?那你又怎能忍受自己天天與難相處的硬垢、黏膩膩的油汙、滿天飛的灰塵共處一室呢?從今天起,給家一個新的樣子,動手做家事是你與家的輕柔對話,愛護它、友善對待它,家就會從小地方開始,一點一滴改變,漸進式影響每一個居家空間,確切回應你對它的愛。



  Q但是…做家事好累好辛苦…

  Q太麻煩了,實在沒有時間做家事…

  Q每次想到大掃除就覺得無力…



  用對方法做家事,壓力就能在無形中解除!大幅縮短時間、聰明選用工具、生活素材信手捻來…讓家事變成只花一分力氣的小事,在髒亂累積以前,只需要從前十分之一的時間做處理,就能換得沿續許久的整潔乾淨。日日與你貼身生活的廚房、浴室、客廳臥室、居家用品、衣物,各自有自己的清潔眉角,針對需求撫平它們的不愉快,每日只做一點就好,慢慢地,家中每一處將會成為你所憧憬的美好樣子。



  抓準重點做清潔,隨手不費力!



  [省力加倍的清潔時機]


  沐浴後、烹調結束時、睡前1分鐘的清潔術…去汙效率倍增且能長效維持;連洗碗、洗衣的順序也大有學問。



  [清潔指標藏在細節裡]

  浴室鏡面、廚房抹布、玄關鞋櫃…從居家小地方提醒你適時做清潔;容易遺忘或被忽略的居家黑洞也一次全解。



  [生活中的多用途清潔寶]

  小蘇打、檸檬酸粉、白醋、食材…等生活素材的多用途法,平價且溫和清潔你的家,即刻上手的小方法100種!



  [聰明清潔道具隨侍在側]

  你需要各有長才的小幫手道具,例如:多用途、可細部處理、拋棄式…把它們安排在居家空間裡,陪伴你隨手做清潔。



  不煩不累的清潔訣竅隨手做,3、5步驟完成,悉心照顧到居家五大空間,連毛小孩的生活區域、與你相處一整天的衣物,也要認真對待。並且盡可能活用天然素材,與其揮汗奮力用化學物去垢除霉,倒不如以生活素材清潔,換一個舒適心安。此外,還要教你自製好好用的安心清潔劑、在外馬上就能用的急救清潔術、寶寶物品清潔…等,以及分享讓家事變輕鬆的小物單品、工具收納法、每日家事計劃。



  馬上就能實踐!



  查找好用的家事隨手書,悉心圖解家事步驟,居家空間、生活物品…全部為你貼心設想照顧到。



  天然生活更心安!



  和化學毒害說掰掰,用天然素材做家事,並詳解各種素材、工具的使用可能,讓生活舒適安心。



  輕鬆上手做家事!



  讓家事變小事,用對方法就能無壓力,縮短時間、選對好用工具及素材,清潔洗滌全部省力搞定。



 

作者介紹




作者簡介



收納Play編輯部




  探索居家生活大小事,帶給讀者易懂的步驟和有效技巧的實用叢書。挖掘各種家事妙招,徹底解決各種生活、家事問題,提供最實用的居家生活技巧,讓大家都能輕鬆快樂做家事。



  相關著作

  《全新收納總整理》

  《省錢修繕DIY全書(增訂工具詳解篇,2014年全新上市)》

  《衣物去污清潔QA300》



 

目錄




[微家事,是實踐美好生活的開始]



Part1理想家事清潔道具

天然素材

清潔道具

愛護辛苦的清潔道具們

Column 用生活素材做家事



Part2零油感的安心廚房

About Kitchen…

��烹飪後的順手清潔術

��廚房整潔關鍵是抹布

��別讓冰箱變廚房黑洞



瓦斯爐區

瓦斯爐

瓦斯爐平台



抽油煙機

油網

開關

抽風機

集油盒



流理台區

水龍頭

濾網

水槽內壁

壁面

地面



廚具餐具

鍋子

砧板

菜刀

刨刀

餐具

器皿

玻璃、茶杯



廚房電器

冰箱

電熱水瓶

電鍋

烤箱

果汁機

微波爐

Column 自製安心清潔劑



Part3帶來好運的清新浴室

About bathroom…

��浴後一分鐘清潔術

��減少濕氣附著可能

��鏡子明亮度是清潔指標



馬桶

馬桶內、外

馬桶隙縫



洗手台及浴缸

浴缸

蓮蓬頭

水龍頭

臉盆

鏡面



牆面及地板

牆面

換氣扇

毛巾桿

排水孔

浴室高處

地墊



浴室小物

肥皂盒

沐浴球

水盆

瓶罐底

吊掛架

牙杯

牙刷毛巾

Column 浴室常保乾爽訣竅



Part4備感舒適的客廳臥室

About livingroom…

��玄關清潔決定家的乾淨度

��營造舒爽地板空間

��每日的落塵隨手清



玄關

鞋櫃

磁磚

木地板

門把、對講機



客廳

天花板

地毯

茶几

電視櫃



家具

布和皮沙發

椅子

木櫃

電視櫃



家電

音響

電視

遙控器

電話

電風扇

冷氣

冷氣濾網



玻璃及窗戶

玻璃

窗軌

紗窗

Column 鞋子清潔與去味



臥室

About bedroom…

��跟塵說掰掰的貼身護衛

��無壓力隨手清潔法

��無塵床鋪是健康之源



寢具

枕套

被套

枕頭抱枕



牆面地板

燈具

開關

床頭板

床鋪

床鋪下方



生活小物

梳妝台

化妝用具

吹風機

熨斗

Column 毛小孩生活區域清潔



Part5令肌膚安心的溫柔洗滌

基礎衣物清潔

衣物洗滌工具

衣物簡單洗滌劑

認識洗標

機洗之前

洗滌前去汙法

溫柔手洗

去除各式汙漬

特殊洗衣

去味潔白



給小孩的天然清潔

餐具食器

衣物去味

衣物輕汙

衣物重汙

玩具清潔

奶嘴清潔

奶瓶去味

水杯清潔

Column 外出時的清潔對策



Plus!讓家事變簡單

好用清潔單品推薦

為清潔工具們找一個家

從今日開始的家事計劃






2015年4月12日 星期日

新書推薦-「美日好包新書推薦-「

 

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內容簡介





美日好包,日日做包,

講義式的教學步驟,圖解最詳盡,

各包技巧,絕不藏私,猶如將老師帶回家,

��0款造型各異又充滿技巧的挑戰,

讓手作者找回最原始的熱情,每日都想做好包!



  拼布界最資深的陳玉玲老師,從設計到打版,集數十年教學經驗於一身,最知道做包的眉角在哪裡?困難在哪裡?看式簡單的包款,卻蘊藏著許多小技巧在裡頭,埋頭車縫完成的包,總還有一點小小的不完美。



  對她而言,做包不難,難是難在如何創新自己的風格,而不是照本宣科的一昧抄襲。相信基本功大家都有,只要能掌握手作的靈感與技巧,就能依序完成高難度的作品。



  十個包,各有不同重點技巧,但魔鬼就藏在小細節裡,作者以教學講義式的拍攝步驟法,將步驟與步驟之間的連接,一個不漏完整呈現!



  本書與王牌攝影師合作相互激盪,以最純粹的拍攝方式保留最純淨的畫面,不要華麗的擺飾也不要人物的陪襯,把手作最原始的面貌完整呈現,讓人為之著迷。絕對不可錯過!




 

作者介紹




作者簡介




陳玉玲



實踐大學服裝設計系畢業



◆曾擔任  

巨采貿易服裝設計師

台灣喜佳北區才藝中心主任

華岡藝術學校專任老師

北區職訓局專任老師



◆現任     

莫亞拼布工作室專任老師



相關工作經驗30年,教學經驗20年,擅長服裝設計製作、時尚袋物設計製作、拼布拼被製作教學。喜歡一切美的事物,求新、求變。



 




 

目錄





1.印花魅力多層公事包

2.奔馳樂活多用背包

3.普普風活力提包

4.甜心派雲朵肩包

5.英倫風大都會三層包

6.玩味復刻後背包

7.色覺系耍花漾扣帶包

8.雅痞都會紳士包

9.超威!萬用工具袋

10.率性學院雙袋口包



技巧運用

貼式口袋法

一字拉鍊口袋作法

常用工具

常用配件

磁釦安裝

鉚釘安裝

四合釦安裝







 





作者序



  人生是一條奇妙的道路,每一次峰迴路轉的景色、遇到的人事物,都會改變你的觀念及想法,並決定你的態度與做法,產生了完全不同的結果與際遇。



  在某個彎,我選擇了服裝設計,以為會在服裝界過一生。哪知下一個彎走上了拼布教學之路,在這段路上碰到了以往不可能有交集的人事物,讓我的人生經歷更充實圓潤。而這段不同的人生體悟,不只呈現於平時待人處事的態度作法,連帶作品也展現了與早期不同的風格技法。



  不知不覺也到了可以展開第二段人生的轉捩點,那就是退出職場,追求不同的生涯規劃,做自己喜歡的事,過自己喜愛的生活。在這個大彎裡,幸運之神更關愛我,認識了Moya,讓我的努力及專業得以盡情的揮灑自如,更自由自在地把創意化為作品,呈現給各位讀者。



  我喜愛美式布料帶給我多采多姿、活潑大器的感覺,傳統上多利用它多樣的配色作成拼被、壁飾、傢飾來呈現其磅礡的氣勢,與正面的力量。若應用到時尚袋物上,常被認為太搶眼而不易搭配服裝。多年來我一直想克服此點,剛好要籌劃本書,因此列為第一考量。



  本書雖然大量使用美式布料,卻有別於以往的熱鬧搶眼,走出非常不同且略帶優雅的「美式禪風」,並且能夠搭配穿著,創造出獨一無二的個人風格,希望讀者會喜歡。



  感謝每一位我認識的人,因為有你,才造就如今的我,與大家共同分享我的喜悅。



陳玉玲







2015年3月22日 星期日

新書推薦-「艾美‧跑步書 Emmie×Running:跨出第一步就停不住!要突破的不是公里數,而是自己!」書評

 

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內容簡介





要突破的不是公里數,而是自己!



  她是Model也是Runner,她想對你說:

  健康的身體、超fit的體態、素顏的好氣色…

  不管為了什麼、無論何時何地,只要你願意穿上跑鞋,

  你就能大聲說:I AM A RUNNER!



  如果你是以下幾種人,一定要翻開書!



  *初階跑者的人:跟著艾美一起養成運動好習慣!

  *進階跑者的人:看看別人的堅持,相信自己也可以!

  *想要減肥的人:吃對食物、提高基礎代謝率才是不復胖的鐵則!

  *想更完美的人:超fit體態、完美素顏的自然養成法,就是動、起、來!

  *需要舒壓的人:流一身汗甩掉煩惱和壓力,你會感到全身充滿正面能量!



  穿好跑鞋、繫緊鞋帶,跑起來!你一定會感受到最Amazing的自己:



  「我會一直跑,跑到我跑不動為止。」

  她,不只是法日混血兒,也是土生土長的台灣高雄人。



  一家都有驚人的運動細胞,爸爸得過國際越野賽第二名、妹妹雷理莎是全中運女子1500公尺紀錄保持人,而97年的全國大專運動會在比賽中跑出優異紀錄,至今在同組別歷年排名仍在榜上的就是她-艾美。



  透過這本書,讓喜愛跑步的讀者建立最基礎的、正確的跑步概念,也讓蠢蠢欲動卻只想不做的你,跟著艾美一起跨出第一步吧!突破自己,享受揮汗的樂趣!



本書特色



  美模跑者-艾美(Emmie Ries)的獨家分享~Bonus Time!



  這不只是運動項目,其實跑步也能很時尚的三大Key Point:



  ◎裝備!不管跑不跑得贏,身上的行頭絕對不能輸!-路跑、越野跑、比賽裝

  跑步裝備完整分享!依照跑步類型,正確的穿搭與配備,不僅能讓運動裝扮變得時尚,也讓跑步事半功倍呢!



  ◎曲線!不必上健身房在家就能做的六大部位雕塑法-腰、腹、臀、背、臂、腿

  馬甲線美模都是這樣練出來的!在家就能執行的小動作,堅持下去就離Super model不遠,想要擁有性感又緊實的S曲線絕對不可以偷懶哦!



  ◎飲食!要動也要吃!美美的11道健康餐 + 3種低卡零負擔飲品 DIY!

  艾美不藏私的手作料理大公開!運動前盡量保持空腹但不飢餓的狀況,而運動後的飲食才是最重要!用對食材就能大餐照吃、飲料照喝!維持好身材的祕密不只是要勤勞地動、提高基礎代謝率之外,更要吃得正確!



  一定要知道的跑步觀念與常識,讓運動成為樂活的四大Know how:



  ◎經驗談!艾美的Running Life全紀錄

  為什麼而跑?為什麼堅持?跑者生活全紀錄,無所不跑。吸取別人的經驗,找到最適合自己的運動方式,養成正確的運動觀念,她要告訴你的是:你也可以做得到!



  ◎運動須知!初跑者必知的跑步基本常識

  跑步會有蘿蔔腿?身材會變壯?錯誤的跑步相關常識OUT!艾美無私分享初跑者最需要導正的6個錯誤觀念+11個跑步常識Q&A!擁有正確的運動觀念,才能無負擔地用力流汗!



  ◎暖身與收操!運動前後的暖身與伸展不能少,16大動、靜暖身與收操

  動態暖身要到什麼程度才算徹底?靜態暖身要在準備跑前多久執行才能讓身體發揮最大肌力?連初跑者都能輕鬆執行的8種動態暖身+8種靜態暖身與收操動作,絕對不能少!徹底暖身與伸展,不僅保護跑者也可以讓身體隨時隨地保持最佳狀態!



  ◎「打造輕透運動妝容」祕密小物大公開!運動也要美美的~

  素顏出門沒自信?擔心運動的樣子很狼狽?濃妝跑步又很瞎?女孩們,別擔心!艾美教妳打造100%輕透自然的運動妝容,讓你美美地跑步,展現自然的好氣色!



名人推薦|(依姓名筆畫排序)



  李國憲(中華長跑協會秘書長、大佳運動行銷董事長)‧李智能(越野越自由跑團創辦人)‧林英欽(雙和醫院家醫科主任)‧柯有倫(微熟型男、全方位藝人)‧黃崇華(三重箭歇團教練)‧馮芸(鐵魔女)‧楊伊湄(鄉民主播)‧雷理莎(妹妹、全中運國女1500公尺紀錄保持人)‧陳玉軒(劉畊宏健身團隊明星教練)



 

作者介紹




作者簡介



艾美懷特(Emmie Ries)




  本名雷惠美,法國×日本的混血兒,卻是在高雄土生土長的台灣人。



  現為職業模特兒,作品包含廣告、電視節目、MV以及平面、雜誌拍攝,平常積極參與路跑、越野跑等賽事,喜歡挑戰自己。



  將對跑步的鋼鐵意念貫徹在生活的理念之中,從不設限自我,因此演藝作品涉獵廣泛。



  對於跑步有極度的熱忱與執著,一路以來都擁有亮眼的成績。



  沒有跑步,一切不會這麼amazing!



  Facebook專頁:www.facebook.com/emmieries.fans



 

目錄




Contents

作者

前言

推薦序



PART1. 我的跑步人生

Running Life

1-1我的動感家庭,我們一家都愛運動

1-2艾美一日生活大公開!

1-3起跑的動力

1-4當了model更要跑!



PART2. 起跑前的準備

Ready to Start

2-1 跑步養成計畫第一步:如何開始跑?

2-2 跑步養成計畫第二步:如何讓自己keep running?

2-3 穿出專業、跑出自信

2-4 跑步機V.S地面跑,Where to Run?

2-5如何暖身?



PART3. 跑步須知

Runner’s Notes

3-1 初跑者的入門運動須知

3-2跑步Q&A



PART4. 進階的跑者

Advanced Runners

4-1 如何準備比賽

4-2健健美,漸漸美

4-3變Slim變美麗

4-4預防運動傷害



PART5. 隨時隨地,跑!

Anytime and Anywhere

艾美的跑步趣談






新書推薦-「鉤針編織記號基礎範本」書評

 

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內容簡介




  ★ 書中介紹60種編織技法,無論鉤針編織的新手到高手都能得心應手!

  ★ 每項作品都使用大的字體與大的圖解進行淺顯易懂的解說,新手一看就懂,高手一點就通。

  ★ 可用單一的編織技巧來設計,也可混搭各種技巧,更能挑戰獨創的設計作品。

  ★ 詳細介紹各種編織記號與織法、配色線的替換方法,織物的接合與併縫等等,練習時邊鉤邊記,印象深刻。即使是基礎作品,善加變化,也能創造個人風格!



  編織作品無論是小小一片圖案,還是大如毛毯、床罩,都是運用各式各樣的針法一段段組合而成,因此若要學習編織手藝,除了具備針線方面的知識,熟悉基本針法與相關的編織技巧自然是第一要務。



  本書收錄60種基礎編織技法,包括鎖針、引拔針、短針、中長針、長針、長長針等及其應用變化,應有盡有。並以較大的文字與插圖進行淺顯易懂的解說,書中滿滿的編織技巧,讓鉤針編織的新手到高手都能得心應手。


 

作者介紹




作者簡介



Boutique社



 

目錄




編織線與鉤針   

編織記號的鉤法   

標準規格   

雙面編織與單面編織   

織物的正面與背面   

針數的算法   

關於立針   

移到下段織物的繞法   

起針的鉤法與第1段的挑針   

從前段開始的基本挑針法   

針目的加針   

針目的減針   

避免中長針歪斜的訣竅   

編織結束與線端的處理   

編織線的接線   

織物的接合   

織物的併縫   

配色線的替換方法   

織入花樣的織法   

織片編織   

扣眼與扣耳織法   

繩子的織法





新書推薦-「Happy兔:淘氣兔寶貝,生活全紀錄!」書評

 

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內容簡介




  養兔子看似容易,但你真的瞭解牠嗎?

  要如何養出健康的兔子?要如何得知兔子的情緒?

  達人知識為你解答各種養兔疑惑,新手兔奴一定要讀。

  搭配難得一見的珍貴照片,更是資深兔奴不容錯過的兔寶寫真書!



  收錄上百張兔寶萌照,是難得一見的精美寫真書!

  簡單明瞭的飼養訣竅,新手養兔輕鬆上手!

  淘氣兔寶不會說話,卻能用各種肢體語言表達牠的情緒!



  本書提供簡單易懂的飼育指南搭配精美圖片,讓你了解正確的養兔知識,如:飼養前的準備、如何為兔子檢查身體健康、兔子的飲食事項與常見疾病的預防等,養出健康快樂的兔子。並且比對人類與兔子的生活作息,讓你能妥善規劃為牠清潔、餵食、與牠互動玩耍的時間。另外,兔子不會說話、不會吠叫,只能用全身動作表達牠的情緒,一舉一動都有特別的含意,兔子姊姊為你詳細分析兔子的肢體語言,使你明白心愛的兔寶想要傳達的意思,了解牠的心理狀態,給予牠最適當的照顧。



本書特色



  養兔達人經驗分享:好實用!



  原來每天蹦蹦跳跳的兔子,其實是容易憂鬱的動物? 原來兔子吃便便的行為,是因為營養過剩,再次吸收利用?照顧兔子最常碰到的問題,讓養兔達人為你解答。



  可愛插圖+文字解說:好詳細!



  如何抱兔子才不會讓牠受傷?如何為兔子檢查身體健康?如何分辨兔子的性別?文字解說不夠力,搭配生動活潑的插圖,讓你徹底了解正確的養兔知識。



  俏皮生活照大公開:好療癒!



  想要找尋兔寶小故事與寫真集卻無法如願嗎?見過兔寶賣萌的樣子,但你看過牠們搞笑的模樣嗎?兔子姐姐與多位兔友一同獻上最齊全的兔子生活照!



 

作者介紹




作者簡介



艾莉恩‧雪倫崔姬 (Aleen Chalermchaikit)/兔子姐姐




  熱愛兔子,百分之百的忠實兔奴。



  畢業於泰國朱拉隆功大學新聞學院新聞系,並獲得日本政府外國留學生支援基金全額獎學金補助的資格,完成東京大學新聞系碩士學位。



  Facebook : Bunnycareguide



 

目錄




第一章 為什麼人們都喜愛小兔子?

P12 擁有神奇力量的兔子

P13 兔子的優點

P14 不要遺棄,不要忘了牠



第二章 兔子的品種和顏色

P18 認識兔子的品種

P18 純種

P23 混種

P26 兔子有哪些顏色?

P26 單色 (Self Varieties)

P28 暗色 (Shaded Varieties)

P29 疊色 (Agouti Varieties)

P31 交替色或項鍊 (Tan Varieties)

P32 複色 (Broken Varieties)

P33 其他顏色類 (Any Other Varieties)

P34 認識兔子的親戚

P34 鼠兔 (Pika)類有三十種

P34 兔子 (Rabbit)和野兔 (Hare)類有六十一種



第三章 選擇喜歡的兔子

P38 選擇兔子的方法

P38 確定喜歡的兔子及預算

P38 飼養兔子前的準備

P40 堅決不購買幼兔

P40 拒絕購買幼兔

P40 如何辨認幼兔?

P41 容易憂鬱的兔子

P42 養兔必備器具

P42 兔籠

P43 餵水器

P44 食器

P45 便器

P45 玩具



第四章 兔子的食物

P48 兔子可以吃的食物

P48 幼兔的主要食物

P49 斷奶時吃的食物

P51 兔子應攝取的食量

P52 兔子不能吃的食物



第五章 兔子的習性和正確餵養方法

P56 了解兔子的習性

P56 兔子一天的活動(與人類相較)

P58 夜行性的兔子

P58 心跳和體溫

P58 眼睛和鬍鬚

P59 牙齒和腿

P60 兔子和人類的年齡對照表

P61 馴化兔子的方法

P61 以手餵食

P61 輕摸頭部

P61 改掉兔子的壞習慣

P63 兔子這樣做代表什麼?

P65 兔子會吃自己的便便?

P66 喜歡咬東西的兔子

P66 注意事項

P67 兔子出籠三事項

P68 讓兔子出籠玩耍的好處

P70 隨時檢查兔子的健康

P73 了解兔子的消化系統

P74 幫兔子清潔和剪爪子

P75 環境清潔時間表

P76 正確抱兔子的方法

P76 禁止提耳抱法

P77 安全抱兔姿勢

P79 訓練兔子做表演



第六章 子孫滿堂的時間到了

P82 兔子何時才能交配?

P83 母兔懷孕的準備

P84 兔媽媽生寶寶的預兆

P84 兔媽媽不照顧寶寶怎麼辦?

P87 辨認兔子性別的方法

P88 不適合配種的兔子

P88 兔子結紮的優缺點



第七章 兔子生病時怎麼辦?

P91 兔子常見的疾病與預防治療

P91 兔子常見的疾病

P94 要帶兔子去哪裡治療?

P95 感謝養兔達人(照片提供)

P99 作者簡介






2015年3月12日 星期四

新書推薦-「最新盆栽培植與剪修(彩圖精華版)」書評

 

新書推薦-「最新盆栽培植與剪修(彩圖精華版)」書評

 

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內容簡介




  栽植盆栽的樂趣,不可言喻,他必須把取得的苗木,日以繼夜的親手培育、用心呵護;從春、夏、秋、冬四季轉換的自然景緻中,獲得不可思議的真、善、美。



  盆栽藝術是永無止境的,但是只要能善加照護、管理得當,伴隨日常生活的,就會呈現“淡泊豁達”的崇高境界。



  松柏盆栽可以說是生命昇華的翹楚極至。



本書特色



  植栽盆景是綠化環境,不可或缺的一門藝術;盆栽不僅是重要的一環,它不但可以裝飾庭院、綠化工廠、美化學校、布置會場,更可以淨化心靈、調劑生活、改善空氣。



  根據盆栽製作的要求,和盆景愛好者的需求,本書除介紹了品種用途和種植,更著重在“山水盆景”和“樹樁盆景”的選材、構思和佈局。內含8頁彩圖精華。



 

目錄




序文



盆栽的魅力

盆栽的誘惑/16

盆栽的樹形/24

根據樹勢來調整樹形/28

不要只顧現在也要考慮將來/30

決定樹形的思考方法/32

空間美與流動美/33

樹形線所表現的意味/36

整形和矮化現象/40



基礎造形的方法

根的生長狀態/44

根型的矯正法/58

樹幹的形成/51

使樹幹粗壯的方法/53

樹枝的整形/56

樹枝剪定的方法/57

決定枝形的方法/58



樹形和欣賞重點

直幹形/63

模樣木形/68

斜幹形/70

懸崖形/73

文人木形(表意樹形①)/76

多幹並立形、連根和株立形(表意樹形②)/79

集合種植(表意樹形③)/85



樹枝的剪定方法和整形法

如何剪去不良樹枝/88

樹枝的剪除法和剪短法/92



纏鐵絲的方法

纏鐵絲的功過/98

纏鐵絲的優點/100

纏鐵絲的時期/102

纏鐵絲的順序/106

纏鐵絲的要領/108

彎曲的方法、伸展的方法/116

模樣的整形法/121



盆栽的維持

盆栽的維持法/128

摘芽/129

疏葉/136



盆樹的種植法

樹和盆的配合/138

黑松盆栽的種植法/141

黑松的性質/143

盆栽黑松的種類/146

整姿的方法/154

換植/163

施肥和灌水/180

五葉松盆栽的種植法/182

五葉松的性質/184

五葉松的種類/190

素材的選擇/201

接木的方法/206

壓條的方法/215

五葉松的種類/190

素材的選擇/201

接木的方法/206

壓條的方法/215



不同樹種之盆栽的整枝

必須注意整形和整枝/240

松柏類/242

觀葉類/258

花樹類/274

果樹類/287

松的蟲害/296






2015年3月2日 星期一

推薦-恭喜:《櫻桃小丸子》作者出道30週年紀念

 

推薦-恭喜:《櫻桃小丸子》作者出道30週年紀念

 

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內容簡介




  ●櫻桃子老師出道30週年紀念出版!橫跨日本、台灣史上最強特企!

  ●繼《富士山》之後,暌違14年,由櫻桃子老師親自擔任主編所策劃的雜誌書,終於和台灣讀者見面!

  ●書中特別收錄:《櫻桃小丸子》最新漫畫、《航海王》作者尾田榮一郎與櫻桃子老師的祕密約會、櫻桃子老師和台灣超人氣偶像汪東城以畫會友、探訪櫻桃子老師的故鄉……等獨家內容!



  完整呈現櫻式魅力!一次盡享,物超所值!

  最令人噴飯噴淚的內容,精采可期,錯過可惜!



  《櫻桃小丸子》新作發表!

  《航海王》尾田仔來我家作客!

  與台灣超人氣偶像帥哥大東的合作之旅!

 

  桃子的老家大特集!

  1.富士山絕讚景點

  2.富士山以外的靜岡

  3.靜岡市出身的優質偶像



  無敵美景竹富島+順便來去石垣島

  說什麼我都要去郡上八幡

  又見巴里島

  卡哇伊!寶寶按摩參觀記

  木芥子&不倒翁製作記

  養金魚的樂趣

  可吉可吉們的桃子專訪

  前進後藤小姐老家的旅館

  訪問金魚藝術家深堀隆介先生





 

作者介紹




作者簡介



櫻桃子さくら ももこ




  日本知名漫畫家、作家。生於靜岡縣清水市,1984年正式出道,1986年開始以童年時期的親身經歷為藍本繪製漫畫《櫻桃小丸子》,一炮而紅,不但榮獲「講談社漫畫賞」,累計銷量更已超過3千萬冊,並於1990年改編成卡通搬上電視螢幕,在全亞洲均大受歡迎,小丸子也成為家喻戶曉的漫畫人物。



  多才多藝的櫻桃子除了漫畫之外,另著有《桃子罐頭》、《猴子馬戲團》、《紅燒鯽魚》、《小時候》、《小丸子的童言》等多本散文集,創下突破百萬本的暢銷紀錄,2000年起並推出雜誌書《富士山》系列,也大受讀者好評。


推薦-最好的時間說再見:李娜自傳

 

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內容簡介





二○一一年法網,李娜是首位捧起大滿貫冠軍獎杯的亞洲球員

二○一四年,她在澳網拿下第二個大滿貫,並第二次榮登美國《時代》雜誌封面。

然而,就在這風光的一年,她公開宣布退役!



  ﹝本書內有李娜分享退役後的心情&特別寫給台灣讀者的祝福﹞



  ◎    莎拉波娃說,「李娜,是我遇到的最難打的對手之一」



  ◎    國際女子網球協會(WTA)總裁艾拉絲達評價:「李娜是過去十年女網最重要的球手。她不僅激勵了一個國家,也激勵了整個亞洲年輕一代的女孩要敢於懷抱夢想。」



  亞洲第一位兩次獲得網球大滿貫單打冠軍:李娜

  歷經炮轟國家隊體制、對觀眾席怒吼失言、因傷退役等風雨

  她,自己怎麼說?



  ◎    人的一生難免會遇到各種各樣的坎坷,身在局中,你會以為自己跨不過去。如果你能穿越到幾年以後,再來和當時的自己說句話,我想你很可能想說:「淡定,淡定。沒什麼跨不過去的。」



  ◎    法網大滿貫後,有媒體形容這是「中國的勝利」。我覺得這關係牽得太遠,我只是一位球員,承擔不了一個國家,更代表不了一個國家。我只能代表我自己,去做好我自己想做的事情。別人給我扣的那些大帽子,只是那些人想表達他們的想法,這其實跟我沒有任何關係。



  誰也代表不了我,我也不想代表誰,我只想代表我自己。



 

作者介紹




作者簡介



李娜




  1982年出生於湖北省武漢市,7歲開始打網球,14歲加入中華人民共和國國家網球隊,兩年後轉為職業選手。2008年奧運之後,李娜正式脫離國家隊,展開獨立的網球職業生涯。



  2011年,李娜在法國網球公開賽女單比賽奪冠,成為及亞洲第一個大滿貫單打賽事的冠軍。2014年她在澳網女單決賽拿下第二個大滿貫,成為亞洲人第一位和公開賽年代最年長的澳網女單冠軍得主。同年9月因膝傷問題,在北京召開記者會正式宣佈退役。



 

目錄




序一 我的冠軍妻子 薑山

序二 我的閨蜜李娜 劉凌

自序 我的網球人生 李娜

01 巴黎的早晨

02 福地

03 對決

04 父親

05 小鬼當家

06 母親

07 武漢

08 退役

09 我的大學

10 談判

11 復出

12 四處征戰

13  2005年:走近大滿貫

14 炮轟風波

15 結婚

16 打敗前十

17 溫網

18 都是噴嚏惹的禍

19 傷痛

20  2008年:奧運會

21 單飛

22 新團隊

23 經紀公司

24 第三次手術

25 避風港

26 蹦極

27 疼痛

28 決戰澳網

29 換帥

30 節外生枝

31  STAY HUNGRY ,STAY FOOLISH

32 我的世界,我做主

33 下一站,人生






2015年2月24日 星期二

新書推薦-「庭院屋頂種花Q&A200 (2015年全新暢銷增訂版)新書推薦-「

 

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內容簡介





進入庭院屋頂花園的第一本園藝書

愛花人必備打造風格花園的設計寶典



  屋頂和庭院的寬闊空間,是愛種花者最好發揮,也是最幸福的栽種空間。



  但是面對完全空曠或雜草叢生的空間,要如何配置植物、如何打點風格、如何選對好照顧的植物…等疑難問題,都讓不少愛花人苦惱!



  其中,必須牽涉到栽種環境的光照條件、防水設施、主人照顧植物的習慣、喜好風格等各項環節,考量不同面向的影響之下,才能打造一座完美的居家花園。



  此外,栽種過程中,也容易因屋頂或庭院的外在環境因素,

  產生許多栽種上的問題,本書依照使用者打造花園的過程中,

  詳列可能遇到的200道Q&A,完全解答屋頂和庭院花園的疑難雜症!



  ★園藝研究家-愛花人集合版主陳坤燦/專業審定



本書特色



  1.從基礎栽培、資材運用、地板舖面到排水設施,詳細解說DIY打造理想花園。

  2.精選20個景觀設計師精心打造庭院及屋頂花園設計案例。

  3.推薦屋頂和庭院兩大空間最適合栽種的花草品種、解答栽種過程最常遇見QA。



 

作者介紹




作者簡介    



花草遊戲編輯部




  定期出版全台灣唯一一本園藝刊物,將現代人叢居水泥森林而渴望綠意的心情,化作實際的行動;介紹適合各種不同空間的植物、栽種方式,更有多位達人現身教導大家解決有關植物的大小事。



  ★花草遊戲‧台灣好園藝網站:www.mygardenlife.com.tw/

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  ★愛生活手記Facebook:www.facebook.com/diymylife



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目錄




Part01庭院花園篇/打造花園實作Q&A



A 庭院花園基本知識



光照條件與植物選種


001要如何觀察庭園光線條件?

002光線看起來很充足,那什麼植物都可以種嗎?

003院子週邊有高樓,陽光不強,還可以種樹嗎?

004有西曬的牆邊適合種什麼?

005我家庭院有搭起整片屋簷,所以還能種什麼?

006庭院可以拿來種菜嗎?

007常看人家圍牆上爬滿植物,是哪些植物呢?



空間配置與功能需求

008我家院子已當車庫用,可以如何改造成小花園?

009庭院已經鋪設成水泥了,想要種菜可以嗎?

010庭院只有2坪,可以怎麼設計成花園?

011想要有個可以喝茶、用餐的庭院,要注意些什麼?

012希望有個可以戲水的花園要怎麼弄才好?

013居家庭園頗大(約10來坪)可以怎麼設計才實用?

014不希望太多花草,只想有點綠意,如何規劃?

015如何設計一個可讓小孩盡情玩要的庭院?



花園風格創造

016如何簡單創造和風花園?

017枯山水是什麼,可以自己做嗎?

018喜歡有水景的花園,但會不會生蚊子?

019怎麼設計出有生態感的野趣花園?

020聽說英式花園很棒,我家庭院如何變身呢?



B DIY實務過程



基礎栽培


021庭院矮圍牆外適合種些什麼植物呢?

022在院子的花圃播種經常失敗,為什麼呢?

023想要有天然的遮陽棚架,適合種些什麼?

024種蔓藤植物會破壞牆壁嗎?

025希望庭園有季節感,有什麼變葉植物可種?

026牆壁和屋簷下適合掛哪些吊籃植物?

027有什麼果樹適合種盆栽,又可以拿來吃的?

028庭園適合種哪種香花呢?

029可以種什麼水生植物不需要土的?

030家裡有小孩子怕他們被刺傷,哪些植物有尖刺呢?

031香草植物哪些好種又方便食用?

032庭院有養狗、貓寵物,有什麼植物不能種嗎?

033水池邊濕地可以種什麼水生植物?

034想要防蚊可以種什麼?真的有效嗎?

035用自製的辣椒水防蟲,好像都沒效?

036花園植物太多容易長蟲,要如何無毒的防蟲?

037蛋殼、果皮可以放土上當肥料嗎?還有什麼廚餘可用?

038要施肥時,要先澆水還是先施肥?

039颱風要來了,庭園植物要怎麼處理?

040庭園裡到處有蝸牛怎麼辦?



盆栽栽種

041生活用品哪些可以當作不花錢的花盆呢?

042臨時要出遠門沒法澆水,盆栽該怎麼辦?

043我的庭院大多都是盆栽,也適合用自動澆水設施嗎?

044陶盆和塑膠盆哪種好用?

045盆栽下水盤會積水生蚊子,不放又會讓地面濕濕的,怎麼辦?

046為何盆栽外會有白色結晶的東西?

047盆栽內苗還小,要如何防止大雨時泥土噴濺出來?

048有簡易的免澆水盆器嗎?

049要怎麼將植物從盆栽移到花圃內?

050盆栽太多顯得凌亂,要怎麼擺才有漂亮小花園?



露地栽種

051一般庭園適合種竹子嗎?

052院子已鋪設水泥地了,要如何製作簡易的花圃呢?

053花圃種的香草植物一到夏天就不行了,怎麼辦?

054庭園裡的多肉植物遇雨就爛掉怎辦?

055園圃內植物太多,如何將植物移入盆栽呢?

056落葉可以直接放在花圃土上做堆肥嗎?

057庭園樹要如何施肥呢?

058庭院要整地,要如何清理雜草?

059院子裡常有小飛蟲出現怎麼處理?

060整地時太多石子要如何清?石子要如何處理?

061花圃要填大量的土,如何找土?

062院子有一小塊花圃,可以直接拿來種菜嗎?

063花圃的土面都會有雜草跑來,要怎麼防止長雜草?



草皮鋪設

064想鋪草皮有哪些種類可選?

065如何DIY自己鋪草皮?

066如何保養草皮?

067草皮為什麼會枯黃呢?

068草皮上有雜草要怎麼處理呢?

069草皮禿禿醜醜的怎麼辦?

070已為水泥地,還有機會可以鋪草皮嗎?



資材運用

071庭院樹叢太茂密,剪刀剪不動了,要準備什麼樣工具?

072牆面、冷氣、水管線可以怎麼修飾?

073房子是租的,有沒有可移動式的花圃資材呢?

074想要種瓜類及百香果,要如何搭棚架?

075常看到石砌的牆面,有哪些石材可選擇?

076家中的長輩無法蹲下整理花草,可以怎麼設計?

077如何自行在庭園內裝設燈光?

078庭園可使用的木材有哪些?



地板鋪面

079鋪地板的石材或磚頭要去哪裡買?

080鋪地用的石板怎麼選?

081我鋪設的石板小徑會陷到泥土中,要如何改善?

082鋪在地面上的小石頭怎麼選?

083地面上的石材會長青苔嗎?如有青苔如何處理?

084地面鋪磚會濕滑嗎?有哪些種類可選?

085庭院花園可以DIY鋪木板嗎?

086鋪植草磚有什麼好處呢?

087庭院盆栽多,澆水後地面常積水、又清不到,要如何改善呢?

088排水孔會被落葉或泥沙堵住嗎?如何保持通暢?



水景裝設

089想要有個漂亮的水缸養水草,不知怎麼挑選?

090如何自己製作水池景觀?

091水池是否容易滋生蚊子,如何預防?

092如何讓我的小水池或水缸,有流動循環的效果?

093想換掉使用多年的玻璃水缸,除了丟棄還可以怎麼運用?



C景觀設計公司

094如何尋找適合的景觀設計公司?

095如何與景觀設計師溝通?

096請景觀公司施工設計的流程為何?

097景觀施工包含了哪些項目?如何估價?

098景觀公司有幫人維護庭園嗎?費用如何算?

099請景觀公司施工需要簽署合約嗎?要注意哪些事項?

100找景觀公司容易遇到什麼樣的糾紛?例如施工後不滿意怎麼辦?



Part02庭院花園篇/庭院花園案例



Case01宛如森林的生態庭園

Case02我家後院有沙漠花園

Case03熱帶風情洋溢的庭院花園

Case04經典的地中海風格花園

Case05有涼亭流泉的歐式花園

Case06日式雜貨鄉村風花園

Case07果樹庭園變花園

Case08禪風意境日式山水庭園

Case09休閒樂活的實用花園

Case10專業級夢幻玫瑰花園



Part03屋頂花園篇/打造花園實作Q&A



A屋頂花園基本知識



光照條件與植物選種


101頂樓的陽光看起來都很充足,還要注意什麼呢?

102二、三樓的露台,稍有遮陰處,會影響光照條件嗎?

103頂樓適合搭建遮陽棚或溫室嗎?溫度會不會反而更高?

104頂樓的陽光太強太熱,很怕植物受不了,有辦法改善嗎?

105哪些植物具有耐旱耐強光的特性,適合種在頂樓?

106高大的木本植物也可以種在頂樓嗎?

107溫度容易過高的頂樓,是不是不適合栽種草花類的植物?



使用權限與法規

108我住在公寓式的頂樓,住戶間又沒有成立管委會,可以直接在屋頂種花嗎?

109住家突出的半圓露台,空間不大,也可做成空中花園嗎?

110很想在社區大廈的屋頂種花,需要經過申請嗎?

111社區大樓的頂樓會有很多管線、水塔,要怎麼改成漂亮的花園?

112想在頂樓加蓋建築物,作為花園工具間,有沒有什麼法規限制?



防風、防漏及載重

113我家頂樓的風勢很強,還有辦法種植物嗎?

114常看別人的屋頂花園四周,都種了一排高高的灌木或竹子,是為了防風效果嗎?

115頂樓有種樹,在什麼情況下需要加裝固定設備?

116為什麼大家都說頂樓花園很容易漏水,是真的嗎?

117家中頂樓種了一棵台灣欒樹,根部會不會穿透屋頂,導致漏水呢?

118屋齡老舊的頂樓,會不會更容易有漏水問題?要怎麼進行防水工程?

119我家樓頂有一處地勢比排水孔高,連日大雨之後常會積水,有什麼解決方式?

120很好奇,在頂樓蓋花園會不會把房屋壓壞?



B DIY實務過程



基礎栽培


121毫無遮蔽物的頂樓,適合栽種蘭花嗎?

122頂樓牆面西曬嚴重,在建築物外牆種蔓藤植物有幫助嗎?

123單純想要降溫的效果,要怎麼綠化屋頂?

124有哪些貼地生長的植物,適合作為地被?

125梅雨季節過後,種在頂樓的仙人掌開始有潰爛的傷口,要怎麼處理?

126很喜歡香草植物,哪些類型適合種在頂樓?

127頂樓需要像庭院一樣,在外圍栽種綠籬嗎?

128在頂樓可以種會收成的果樹嗎?

129夏天到了,頂樓的水生植物區會不會有水溫過高的問題?

130可以在頂樓種食蟲植物嗎?需要什麼設備嗎?

131頂樓溫度高,適合蒐集廚餘來自己作堆肥嗎?

132頂樓花園一定要配置自動澆水系統嗎?

133花園有設置水池,多久要清理一次比較好?

134很喜歡在屋頂花園散步,但蚊蟲好多,有什麼解決方式?

135夏季小水池水位下降快速,會影響水生植物的生長嗎?

136寒流的時候,要怎麼幫助頂樓植物順利度過?

137很喜歡山蘇、鐵線蕨、腎蕨…這些蕨類植物,為什麼在頂樓都種不好?

138鋪在地面的地被植物,需要修剪嗎?多久要修剪一次?

139每次下大雨過後,都會有好多馬陸在頂樓爬行,要怎麼辦?

140颱風來襲前,屋頂的花園需要做什麼防範措施?



盆栽栽種

141想在屋頂作花園,到底要用盆栽還是直接倒土來種?哪一種方式比較好?

142頂樓是用盆栽種花,但植物根部會延伸出來,要怎麼解決?

143想在頂樓種樹,用盆栽種植可以種得起來嗎?

144家裡頂樓的盆栽太多了,每天光澆水就花了1個 小時,有沒有比較省時的澆水方式?

145頂樓太曬,聽說可以在盆栽表面鋪上乾稻草,抑制水分快速流失,是真的嗎?

146每次澆水盆土都會流失的很嚴重,把頂樓地面弄得很髒,有什麼方法可以避免?

147哪一種盆栽材質適合放在頂樓,比較不會風化腐爛?

148我在頂樓的盆栽有50幾盆,颱風來襲時不可能全部搬進屋內,有什麼防範措施嗎?

149一口氣買了好幾盆盆栽回來,大小不一的盆栽在擺放位置上,有要特別留意的地方嗎?

150看過有人在空中花園設花台,和盆栽種植有何不同?



覆土栽種

151很煩惱到底要覆土栽種還是用盆栽種,各自優缺點是什麼?

152覆土栽種所需要的土壤,要怎麼選比較好?

153不同植物所需的覆土深度是否不同?

154下雨天時,怎麼防止泥土飛濺、弄髒花園的問題?

155想直接種一排灌木在花園裡,四周距離要留多大,才不會影響生長?

156覆土栽種的頂樓花園,在植物選擇上有無任何限制?

157想在屋頂花園種草皮,要怎麼種對後續維護較有幫助?

158想用土壤排出小坡度,可以用什麼方式固定,不讓土壤流失?

159從花市買盆栽回來,要直接種到頂樓花園,移植的過程要注意什麼?

160不喜歡用盆栽種菜,有可能在頂樓用覆土方式種菜嗎?

161花園中種的草皮愈長愈茂盛,甚至長到灌木底下,要如何處理?

162花園完成了4 ~ 5年,為什麼鋪地的土壤好像愈來愈少?要怎麼改善?



資材運用

163撿回家的漂流木或枯木,要先經過何種處理才能使用?

164放在室外的木材,需要經過什麼防腐手續嗎?

165想要營造木頭或木板老舊復古的效果,可以自己做嗎?

166想在棚架上種蔓藤類植物,到底是要先種植物還是先搭棚架?

167市面上的花架都沒有我需要的大小,有什麼簡易的DIY方式呢?

168想自己在頂樓蓋溫室,採用什麼材質比較好?

169有可能在頂樓花園自己設置水池嗎?

170樓頂風勢較大,可以使用哪些東西來幫助擋風?

171想在花園佈置休息桌椅,選擇什麼材質比較好?

172頂樓花園面積較大,安裝自動噴水系統,會有漏水的問題嗎?

173市面上的戶外照明燈亮度都太強,有無改善方式?



地板鋪面

174適合頂樓花園的地板鋪面有哪些?要怎麼選擇?

175花園中有種草皮,也有鋪石板步道,為什麼步道附近的草皮老是長不好?

176想在花園裡鋪木平台,底下需要鋪設東西嗎?

177夏天頂樓的地板溫度升高,怕影響植物生長,鋪隔熱磚有效嗎?

178常在賣場看到的木地板,適合鋪在花園嗎?

179日式花園中常有風味獨特的景石,要去哪裡找呢?

180從工廠回收的木棧板,適合拿來應用在頂樓花園的鋪面嗎?

181頂樓的水泥地板有鋪鵝卵石,使用久了會有一些泥土淤積,要怎麼改善?

182花園面積不方正,要怎麼鋪木板平台呢?

183花園空間很小,不想只種植物,適合用什麼鋪面呢?



排水防漏設施

184想在頂樓花園直接覆土種花,要先考慮哪些問題?

185常聽到頂樓花園要作洩水坡,是和排水有關的工程嗎?

186露地栽種的排水孔,要怎麼解決?要埋在土裡嗎?

187頂樓防水的塗料有哪些?可以怎麼分類?

188常看見別人的排水孔上擺放了小石頭,功能是什麼?

189作頂樓花園之前,只要買防水漆回來塗過,就具有防水效果了嗎?

190為何在台灣PU防水經常失敗,此種防水是否適合台灣的屋頂防水?

191花園的牆面也需要做防水設施嗎?

192防水料上面,常會標示滲透型和覆蓋型防水,差別在哪裡?

193處理完防水層以後,需要在覆蓋其他的鋪面嗎?



景觀設計公司

194找景觀公司設計花園,可以要求哪些事項?

195要怎麼判斷景觀公司的優劣?

196景觀設計公司的收費,有統一的標準嗎?

197景觀設計公司剛完成花園,驗收成果時要注意哪些事項?

198自己畫了頂樓花園的設計草圖,只是想請景觀公司包工程,可以嗎?

199景觀公司在做花園工程時,設計師需要在場嗎?

200請景觀公司設計的花園,每次澆水過後都會有一角淹水,該怎麼辦?



Part04屋頂花園篇/屋頂花園案例



Case01蓋在貨櫃屋上的水塘花園

Case02寶石般奢華的屋頂花園

Case03現代日式水景庭園

Case04考慮實用與美觀的公設花園

Case05現代自然風屋頂花園

Case06市區中心的白色樓頂花房

Case07舊物綻放新生命的創意花園

Case08高齡古意的樓頂花園

Case09帶有傳承意境的花園境地

Case10舊物多用的多肉花園






2015年2月10日 星期二

新書推薦-「每一次往北出走都是為了尋找自己」書評

 

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內容簡介





拋下一切吧!

再不要被逼得無法喘息!



  當這樣的想法不時浮現腦海,或許正表示你需要一個逃脫的出處。

  而北方,就是我釋放靈魂的出口。



  北國的一片雪白,沉澱了我生活的紛擾;

  北方的荒涼景致,讓我一身的疲憊消融於無形;

  北地的遼闊虛無,稀釋我所有的負面情緒。



  每一次往北出走,為的不只是單純在寒冷的土地上,感受那被凸顯、放大的難受情緒,而是要將自己拋到空氣極度冰冷凝滯的世界盡頭,然後得到療癒。



  一部關於逃亡北方的旅遊散文集,描述當生活種種紛亂讓人靜不下心時,試著逃往冰天雪地的世界沉澱自己,而後得以重新找到內心平衡的故事。



 

作者介紹




作者簡介



能町岑子Nomuch Mineko/圖文




  1979年生於北海道,在茨城縣長大。2005年開設「雖然是人妖,卻努力當個OL」部落格而聲名大噪,從小患有性別認同障礙的能町岑子隱藏了自己生理男性的身分,以OL之姿進入社會工作,部落格記錄了他生活點滴,受到不少網友喜愛。獲得2006年部落格女王的封號,同年出版部落格同名之插畫散文集出道。2007年接受變性手術,在戶籍上和生理上正式變更為女性。近年來陸續出版多部插畫以及短文雜記作品。



  目前除了在《週刊文春》、《裝苑》、《Soup.》等雜誌及網站連載專欄、插畫、漫畫之外,也在日本放送廣播電台的節目「All Night Nippon 0(ZERO)」中擔任週二主持人。



譯者簡介



黃薇嬪




  東吳大學日文系畢。1998年進入日文翻譯世界,2002年起,亦參與編輯工作。夢想是希望能將日文作品中的情感準確傳達給讀者。


 

目錄




第一章

累了,就逃向北方吧!

我把頻頻想要前往北方的衝動稱為「逃北」



第二章

在寒冷的氣候中發現讓人眷戀的溫暖鄉愁

「逃北之前」的隆冬青森之旅(二○○一年,二十一歲)



第三章

望著無邊無際的太平洋,一路奔向北方

沿著三陸海岸北上的旅途(二○○一年,二十二歲)



第四章

短暫的萍水相逢,劇變的往後人生

青森海角巡禮(二○○一年,二十二歲)



第五章

為了尋根,再險峻的厚雪陡坡都不足畏懼

三十歲生日的北海道之旅(二○○九年,三十歲)



第六章

寂寥虛無的北方,心之所向

觀光勝地──夕張(二○○九年,三十歲)



第七章

說走就走,逃北無須理由

三十一歲生日的賞雪之旅(二○一○年,三十一歲)



第八章

逃到地球那端的國境之北

逃北的極致──格陵蘭(二○一○年,三十一歲)



第九章

我不是旅客,是歸人

三天四夜的稚內之旅(二○一一年,三十二歲)



第十章

是逃向北方,抑或歸向來處?

宮城縣掃墓行(二○○八年,二十九歲)



第十一章

未來也要一次又一次地出發

稚內一日遊(二○一二年,三十三歲)



後記

每個人都需要能釋放靈魂的出口






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內容簡介




  數獨是一種填寫數字的智力遊戲,它不但是娛樂,也是益智的。



  由於遊戲規則簡單、易懂,而且只填寫1-9的數字,是人人都能填寫的遊戲,更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲,日本已風靡了二十幾年,至今還是大受歡迎。



  玩數獨不僅是休閒,而且能增長智力,更能強化人的邏輯概念。



本書特色



  1. 本書特將由簡單到困難之題目分開出集,分初級篇、中級篇、中高篇、高級篇四個等級。



  2. 本書特別設計為長13.5公分×寬9.5公分之小開本,而且書本是往上翻,因此不管坐或站,均能方便填寫。每本均含125題之題目。



 

作者介紹




作者簡介



張惠雄




  作者從事圖書出版行業近40年,經歷地區經銷經理,經營過書店。



  作者喜好「數獨」的程度近乎「痴」,滲透箇中奧秘、玄機後,目前全心全力於「數獨」之鑽研與創作。



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  數獨是一種填寫數字的智力遊戲,它不但是娛樂,也是益智的。



  由於遊戲規則簡單、易懂,而且只填寫1-9的數字,是人人都能填寫的遊戲,更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲,日本已風靡了二十幾年,至今還是大受歡迎。



  玩數獨不僅是休閒,而且能增長智力,更能強化人的邏輯概念。



本書特色



  1. 本書特將由簡單到困難之題目分開出集,分初級篇、中級篇、中高篇、高級篇四個等級。



  2. 本書特別設計為長13.5公分×寬9.5公分之小開本,而且書本是往上翻,因此不管坐或站,均能方便填寫。每本均含125題之題目。



 

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作者簡介



張惠雄




  作者從事圖書出版行業近40年,經歷地區經銷經理,經營過書店。



  作者喜好「數獨」的程度近乎「痴」,滲透箇中奧秘、玄機後,目前全心全力於「數獨」之鑽研與創作。