讀後感: 新書推薦-「超從容時間管理術」書評

2014年12月27日星期六

新書推薦-「超從容時間管理術」書評

新書推薦-「超從容時間管理術」書評

閱讀心得,心得感想,書評

內容簡介

被事情追著跑？時間老是不夠用？

明明覺得好忙，卻又說不上來忙些什麼，有點空虛……

如果你有這種感覺，你就需要時間管理了！

　　管理時間，

　　不是為了在有限人生內做最多的事，把自己累得半死，

　　而是要有時間來做自己想做的事，而且過得從容，

　　也能讓你身邊的人，一起過得充實又幸福。

◎做好四件事，愈忙愈從容！

　　1.重視時間價值：別把時間浪費在為小事抓狂、為情緒所擾，快從卡住的人生走出來！

　　2.掌握做事節奏：每一件事，都有該進行的步調，也就是節奏；而節奏，掌握在你的手中。選定方向，持續前進，一一達成人生大小任務，你會更有自信。

　　3.想一想再投入：事情一來，先別埋頭猛做，輕重緩急、做或不做，學會謹慎判斷，去蕪存菁，你會愈管理愈上手。

　　4.建立好的習慣：好習慣是時間管理的好幫手，只要願意開頭，多做幾次，習慣自然養成，你也可以忙得充實又從容。

作者介紹

作者簡介

吳淡如

　　台大法律系學士、台大中文研究所、台大EMBA雙碩士。現為知名作家及主持人。

　　吳淡如多才多藝、興趣廣泛，寫作、主持、理財、創業各方面，都有非常好的成績。跳佛朗明哥舞、學攝影、開餐廳、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艷羨。

　　生活如此多樣忙碌，她卻可以過得從容自信又充滿動力，到底是怎麼辦到的？這本書分享了許多她的時間管理經驗與心得。

　　另著有《吳淡如超人氣說話術》、《每一次相遇都是奇蹟》、《嫁給誰都幸福》、《不生氣的技術》、《夢想會生利息》、《樂觀的孩子才好命》、《讓錢找到你》等書（皆為天下文化出版）。

自序　做一個時間的富人

前言　管理時間是為了過得幸福、活得從容

第1部　重視時間價值，快從卡住的人生走出來！

1 一生可以自由支配的時間，其實不多

2 把時間留給最重要的事

3 卡住不前進，比做錯事更浪費時間

4 適時喊「卡」，停止在同一灘爛泥裡打轉

5 定速前進，目標一一達成，你會更有自信

◎時間管理從容實踐法：把一個月當成一生來活

第2部　掌握做事節奏，有方向、有目標的持續前進

6 時間管理也有「學習曲線」，不進則退

7 掌握管理時間的「風、林、火、山」

8 你什麼都可以做，但不可能同一時間全部都做

9 給達成目標的自己一點獎賞吧

10 個性愈急，愈要小心

◎時間管理從容實踐法：做習慣了，不做反而困難──這時還是要自制力！

第3部　想一想再投入，輕重緩急、做或不做，由你決定

11 時間抽屜有三層：「最重要的事」「不那麼重要的事」「最不重要的事」

12 分清事情是緊急、重要，或必要，及時處理

13 不是每件事情都要做

14 力行減法生活，你會過得更輕鬆

15 向時間殺手說不！什麼「事」「物」最浪費你的時間？

16 向時間殺手說不！什麼「人」最浪費你的時間？

17 我們有權利選擇自己的時間、朋友、話題

◎時間管理從容實踐法：現在你要先做哪一樣──休閒活動也有輕重緩急

第4部　建立好的習慣，再忙也可以過得從容

18 學習說重點，管住舌頭就能管好時間

19 善用被監禁的時間

20 把零碎時間，變成有價值的時間

21 在自己心裡設鬧鐘

22 不要相信你的記憶力──記下來，不管用什麼方式！

◎時間管理從容實踐法：一個人，效率最美好

序

自序

做一個時間的富人

　　請想像你是一位古代富商，騎著你的馬旅行，身上帶著黃金，還有一些零碎的行頭與雜物。

　　旅途比你想像中還長，有一天，這馬走到了中途人煙稀少處，突然對你說：「我累了，你的東西太重了，不丟掉一些我可走不下去，快累死了⋯⋯」

　　你會丟掉什麼？

　　當然是零零碎碎的行李，而不是貴重的黃金！你一定這麼想吧，這是什麼笨問題呀？

　　其實不然。

　　我們想的和我們做的，經常是兩回事。絕大多數人常是珍惜那些零零碎碎再買就有的東西，卻輕易丟掉了貴重的「黃金」。

　　是的，在我們的一生中，最貴重的其實是「時間」，一去就永不回頭。

　　「時間就是金錢」這種老話，連小一學生都會講，而我們卻常不假思索把貴重如金的時間丟棄。

　　不只是在年輕的時候，很多人終其一生，並沒有把握時間來做最重要的事情；相反的，我們常拿時間來為小事煩惱、為流言抓狂，為一些真的不值得浪費時間的事，耗盡最寶貴的資產，也讓自己在人生旅途中走不遠又走不好。

　　最關鍵的問題在於：我們雖然知道時間寶貴，應當珍惜，卻不知道用什麼方法珍惜；還有，有什麼好方法可以讓自己「與時俱進」。雖然，每個人都希望在時間的洪流裡，留下彌足珍貴的、不枉此生的東西。

　　擁有自己獨特的時間管理方法是重要的。世界上已經成功的人，類型有很多種，最大的共通點是，他們都不是浪費時間的人。懂得運用時間，才能夠把自己推到比較好的位置，擁有一定的高度與氣度。

　　時間管理並不難，只要你願意面對它，並且找出時間管理的軌道。找出自己時間的軌道，並且用適合的節奏前進，該快的時候快，該緩的時候緩，該停的時候停，該走的時候走。

　　什麼叫做節奏？

　　每一件事，都有它該進行的步調，也就是節奏；有的事情靠的是一氣呵成，有的則需日積月累，滴水才能穿石。

　　做某些事，確實是需要快狠準的：你曾經將一個杯子的熱水倒進另一個杯子裡嗎？速度不夠快，反而容易被燙傷，也掌握不了水流的拋物線。比如，很多擅長投資理財的人都明白，有時出手不快狠準，猶豫了幾天，等大家做了才來做，就無法謀得最大利潤了。

　　而每個人個性不同，喜歡的節奏也不盡相同；有些人快些，有些人慢些，但不管是兔子還是烏龜，只要朝著同一個方向持續前進，總會到達目的地。

　　以我來說，如果我在寫一本書時，沒有規定自己每天一定要寫一點，我肯定完成不了。那些在電腦裡頭累積了五、六萬字，卻始終沒有完成的小說，就是因為寫到一半時，被某些事情打斷了幾天，忽然就接不下去，被自己打敗；相反的，如果我能按著一定的節奏往前寫，通常能夠在短時間內步伐穩健的完成。

　　有些事則需要慢一點的節奏，比如學語文；那些相信「速成法」的人，九成九都會半途而廢。太著急，就會被不耐煩的自己打敗。

　　而節奏，是要掌握在自己的手中的。

　　在求學生涯中，我常看到總被逼著唸書、被外力要求按表操課的人，很少能從小學優秀到大學；真正優秀的學生，都有自己唸書的節奏，那是一種自發性的號召，而非來自他人的要求。

　　當人生中許多你想做的、或你允諾要做的事完成度愈高，你會愈有自信。

　　如果你什麼都沒有完成，每天只是拿成功學那一套激勵自己「我一定要⋯」「我是最棒的！」其實沒什麼用，激情過後就委靡了。

　　況且，只有「空話」卻沒有實際的「業績」，談何自信？又有誰會相信？

　　正如能在屬於它的季節一直開花的植物，都是充滿生命力的植物，能夠準時將自己要做的事完成的人，才是充滿生命力、值得人們信任的人。

　　時間管理若荒腔走板，只會變得人人都怕你，再有才華也沒用；人們久而久之總會發現，辜負別人時間的人，也會辜負別人的人生，絕對不值得信任。

　　我想在這本書裡談的，就是時間管理的技術面問題：如何將人生中絕對有限的時間，運用得讓自己滿意，也讓你愛的人覺得幸福。

　　時間管理可以是高深的生活藝術，但也是極容易的技術，就算過去曾蹉跎許多時光，只要願意開始，一切都不難。

　　這本書裡講的正是時間管理中最簡單的道理，只要能夠做到十分之一，我相信，至少，你會發現活得比從前更踏實，而且一天比一天更好一點！

　　時間管理，急不得，千萬要從容，從容才能有自己的節奏！

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