2017年4月2日 星期日

新書推薦-「靈氣與七大脈輪(二版)」心得

 

新書推薦-「靈氣與七大脈輪(二版)」心得

 

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內容簡介




  靈氣治療,是透過療癒者的手來傳遞療癒能量、恢復人體內在和諧的一種療癒方法,它能舒緩我們身體、精神、情緒上的諸種痛苦。本書作者理查‧艾理斯透過自身經驗分享,一步步帶領我們深入人體脈輪的開發旅程,並提供生理症狀與心理狀態之評估檢視,讓我們知道自己在哪個脈輪受到堵塞,為靈氣治療提供一個非常獨特的切入點。



  全書佐以精闢清晰的繪圖,將靈氣與七大脈輪的密切關係完整呈現出來,讀者將能學習到如何接引靈氣來開發脈輪,維持身體的健康能量。本書還特別揭露日本靈氣祖師臼井甕男的個人手稿內容,為靈氣起源提供了全新的認識。



  靈氣是來自宇宙的慈悲療癒力量,這個簡易的健康療法易學、易懂,不必使用任何工具,雙手即具有神奇的療癒力量,目前已在全球各地普及開來,成為最多人學習的能量療法。靈氣治療近乎一門藝術,簡單、精要,效果卻令人驚歎!



本書特色



  *台灣第一本詳述靈氣治療與人體七大脈輪之關聯的實用寶書。



  *詳細剖析七大脈輪掌管之身體部位以及心理與行為模式,閱讀此書,你能了解自己哪一個脈輪受到阻塞或尚未開發。



  *學習如何接引靈氣來開發脈輪、打開能量系統的鬱結,維持身體能量的和諧與健康。


 

作者介紹




作者簡介



理查‧艾理斯(Richard Ellis)


 

  一九六五年出生於英國。一九九○年初完成正規靈氣講師培訓之後,一九九五年開始於蘇格蘭芬霍恩基金會傳授靈氣課程。經過一段時間的遊歷講學,理查完成了他的第一本著作《靈氣為你生命帶來力量》(Empower Your Life with Reiki),並被翻譯成多國語言。緊接著,第二本書《靈氣與七大脈論》(Reiki and the Seven Chakras)於二○○二年出版,在英國銷售超過四萬本,同樣被翻譯成數種語言暢銷全球。



  除了寫作和治療工作外,理查也深入研究各種身心治療方法,並擁有神經語言學(NLP)與臨床催眠治療認證文憑。目前他與伴侶以及三個小孩居住於英格蘭,並在多塞特執業,繼續他的治療工作與教學。網站:www.practicalreiki.com/index.html



譯者簡介



黃春華  N̂g Chhun-hôa




  東海大學社工系畢業,曾任出版社編輯,譯有身心靈領域書籍二十餘種,近期譯作包括:《靈氣與七大脈輪》、朵琳夫人《天使回應占卜卡》、《創意著色夢想畫冊、動物畫冊》、《觀音女神神諭卡》等。目前定居台南,專職翻譯。

 


 

目錄




自序──本書的意圖



前言──我的靈氣旅程


 尋找答案

 初識靈氣

 成為靈氣老師

 感覺與真實之對照

 什麼是靈氣?

 靈氣的本質精髓

 靈氣五守則

 直系傳承

 認識神靈的存在

 啟蒙點化

 點化過程以及之後

 需要化解的一些觀念



第一級靈氣

 能量場

 能量的傳輸載體

 揉合

 與能量場進行交流

 認識你的真實感受

 個人投注

 拍攝肉眼看不見之物

 放下執著、獲得療癒

 能量系統中的鬱結

 脈輪

 人體七大脈輪概觀



深度解析七大脈輪

 第一脈輪:海底輪

 第二脈輪:臍輪

 第三脈輪:太陽神經叢

 第四脈輪:心輪

 第五脈輪:喉輪

 第六脈輪:眉心輪

 第七脈輪:頂輪



脈輪系統全論

 能量平衡練習

 靈氣全身療程與七大脈輪

 脈輪平衡

 靈氣能做什麼和不能做什麼

 第七脈輪與靈氣點化



第二級靈氣

 符號

 遠距治療

 以靈氣淨化空間

 心理/情緒治療

 用靈擺做探測

 生活中的靈氣

 集體能量場

 能量保護

 大自然與靈氣

 以靈氣為榮

 祈禱文



當代靈氣史

 臼井師父生平故事

 致謝

 





 




自序



本書的意圖




  經過七年與人體能量密切工作,經驗告訴我,了解療癒過程的每一個層次之關鍵在於,是否能夠確實掌握人體七個主要脈輪能量系統之知識。的確,脈輪很難被明確定義,因為它們存在於我們每一個人身體周邊、精微且肉眼不可見的領域。儘管它們沒有外顯的形體,但人們仍為它們寫下了許多邏輯扎實的教導。我希望透過我們自己的研究、最直接的經驗和領會,可以將靈氣與人體七個主要脈輪中心結合起來,做一個詳盡的說明和剖析,提供給有志從事靈氣治療的人,提升他們的治療技術,並對主要影響治療結果的精微能量有更多的了解。



  當我們坐下來開始要把某件東西從這個世界無中生有,我總是相信,除非這件創作能夠在能量的層次得到「神靈」(Spirit)的支持,否則它很難找到足以支撐它繼續流動的能量。當我坐下來開始寫作這本書時,我發現,在創作上我缺乏一股流動的能量。直到我開始請求「神靈」來協助我釐清這本書的主要目的,創作能量才開始源源不絕。由於有關脈輪的書籍已經不計其數,這本書絕對不可能成為傳介脈輪知識的原始資料,而會是各家學說理念與洞見的集合。我的角色也因此定位於參照各家學說與觀點,然後加上我自己的經驗,將之呈現在各位讀者面前。



  靈氣讓我感到不可思議的地方在於,它能夠處理的層面是那麼樣的廣泛。我親眼目睹,透過簡單的手法,靈氣從隱藏的潛意識心智傳送洞見與了解,促使療癒發生。我看見,廣大的慈悲如何釋放一個人潛藏的情緒傷痛,靈氣的溫和療癒讓一個人心底深處的眼淚激湧而出。我驚歎,透過單純的接觸,肉體病症得到奇蹟似的療癒。我見到人們因此找到全新的生命目標,獲得嶄新的生機。我看到許多人因此逐漸覺醒,以平靜之心為他們的生命找到新的可能性,並且了解到它帶給我們的巨大意義。而將這些層面緊緊結合在一起的,毫無疑問就是脈輪系統;靈氣主要就是施作在脈輪上,才使得療癒發生,但這一點很少有書籍會特別提到。所以,這本書誕生了——一本關於靈氣與人體七大脈輪的重要指南,希望你會喜歡!



  深度解析七大脈輪



  第四脈輪:心輪(Anahata)




  這個脈輪也稱為「心之中心」,位於胸部正中央,提供心臟和肺部活動的主要能量。Anahata 這個梵文字的意思是「永遠常新」,正好說明了心輪的本質就是永遠新鮮、一杯永遠倒不滿的愛。它的顏色是翠綠色,剛好是七色彩虹的正中間顏色。我們和大地的親密連結,也是透過心輪來感受。大自然的綠色,剛好和這個脈輪的顏色共鳴,並提供心臟養分。掌管這個脈輪的元素是風(空氣),因此,人類可以和他們周遭環境以相同的方式呼吸,就像森林是地球的肺。這個脈輪的敞開與否,決定了我們能否與周遭環境產生親密感。歌手如果沒有呼吸,就無法歌唱,如果他的心中沒有愛,歌聲必然不會甜美。



  心輪是人體能量系統的核心,它的符號是一個直立的倒三角形,代表著「內外世界一如」。心輪是我們能夠真正得到歇息的地方,也是我們的靈魂(精神)能量和大地(實體)能量的交會點。從心輪這個地方,我們可以知道我們的能量現在流向誰。如果這個能量流是來自較低的脈輪,而較高脈輪仍然帶著傷害、積怨、背叛或被拋棄的感覺,累積在心中而且綿延不絕,那麼這些都會透過心輪表現出來。有人說,眼睛是靈魂的鏡子,而靈魂就居住於心之內。難怪孩子的眼睛看起來那麼清澈、那麼敞開、毫無隱瞞。它們單純反射出孩子心性的開放。如果心很堅硬,一直想要保護自己,也會從眼睛反映出來。所謂如實存在,就是居住於心之內,不管我們身邊發生任何事。無條件地保持心性的敞開,或許是我們做為人類最困難達到的一件事。

 





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